骨折的危害有哪些预防方式有哪些
不管是什么原因引起的骨折，一旦发生一定要及时去医院进行治疗，千万不要拖拖拉拉，以免引起一系列的并发症，会对身体造成一系列的危害，严重影响患者的身体健康。平时也要加强体育锻炼，增强骨骼的硬度。走路要小心特别是老年人，鞋底选择防滑的，阴雨天不要出门，可大大减少骨折危险的发生。骨折的危害有哪些?预防方式有哪些?
骨折的危害有哪些?
一、急性骨萎缩
在出现骨折之后还会引起骨萎缩。即损伤所致关节附近的病性骨质疏松，亦称反射感神经性骨营养不好c好发于手、足骨折后，典型症状是疼痛和血管舒缩紊乱。
二、下肢深静脉血栓形成
多见于骨盆骨折或下肢骨折，下肢长时间制动，静脉血回流缓慢，加之损伤所致血液高凝状态，易发生血栓形成。应加强活动锻炼，预防其发生。
三、缺血性肌挛缩
多为骨筋膜室综合征处理不当的严重后果，是骨折较严重的并发症之一。它可由骨折和软组织损伤所致，也常因骨折处理不当造成，特别是外固定过紧。一日发生则难以治疗，常致严重残疾。典型的畸形是爪形手和爪形足。
四、损伤性关节炎
关节内骨折，关节面遭到破坏，又未能准确复位，骨愈合后使关节面不平整，长期磨损易引起损伤件关节炎，致使关节活动时出现疼痛。
五、坠积性肺炎
多发生于因骨折长期卧床不起的患者，特别是年老体弱和伴有慢疾病的思者，有时可因此而危及患者生命，应鼓励思者及早下床活动。
预防方式有哪些?
1、锻炼身体是属于骨折的预防方式之一，加强体育锻炼，练习身体的平衡和协调能力。此外加强运动健身还可以增强骨骼的硬度，防止以外的骨骼脱臼。对于一些患有骨质疏松的老年朋友应咨询医生意见，选择适合自己的锻炼运动。这是有效的对于预防骨折的措施。
2、老年人走路小心，阴雨天或者路面湿滑应尽量走在草地上。同时，合理选择穿鞋对预防骨折也有帮助，多穿低跟鞋、运动鞋可以大大降低骨折发生的概率。这也是比较有效的骨折的预防措施。
3、骨折的预防还需坚持服药，老年朋友大多有一些慢性疾病及心脑血管疾病，需要每天服用治疗药物，这些药物中不少药物存在副作用，可能使人头晕失去平衡造成骨折意外的发生。
4、要养成良好的生活习惯：有长期吸烟，过量饮酒，少动多坐及低钙饮食等不好生活习惯的人，容易在老年后发生骨质疏松。所以要不抽烟，少喝酒，不喝浓茶，不食用过多的高蛋白食品。
了解了骨折的危害有哪些以及预防方式有哪些后，一定要及时到正规医院进行治疗，按照医生的要求主动配合，以免骨折发生的危害让人一辈子痛不欲生。平时一定要注意休息，不要随意走动。养成良好的生活习惯，老年人要多吃钙片及维生素D，可有效避免骨质疏松的发生从而可大大预防骨折的发生。日常生活中要谨慎行事，不要因为自己的不小心发生意外造成骨折。
