过敏性哮喘患者吃什么食物好有哪些适合的食疗方
我们知道对于过敏性哮喘的患者来说，在日常生活当中的饮食安排是非常重要的。因为进食一些适宜的食物不仅可以增加患者的身体免疫力，从而有效的避免哮喘的反复发作。而且能够避免一些不好的食物对患者的身体造成不好的影响。那么过敏性哮喘患者吃什么食物好呢?下面就一起来了解一下吧。
过敏性哮喘患者吃什么食物好
1、金橘
金橘有理气化痰、消食、醒脾的作用。将3-5个金橘煮水喝可以缓解轻度哮喘。金橘这一味良药不仅不苦口，还挺好吃的。哮喘患者一定要记住，一定要连皮带肉一起吃。效果都在皮里面。但是对于身体出现了内火的患者，在吃金桔的时候一定要注意适量，不可过量的食用，否则很容易引起上火症状的发生。
2、陈皮
陈皮是橘子的皮，跟金橘的效果很相近。陈皮是中药里面较常用的化痰药。有一个的化痰方剂叫“二陈汤”，当中的一个陈就是陈皮。陈皮的是新会陈皮。大家可以去看看《本草原》，里面介绍了一片上等的陈皮是经历了怎样的岁月磨炼。
3、梨核
梨核具有化痰平喘的作用，将金橘和梨核煮水喝可以缓解轻度哮喘。
过敏性哮喘患者有哪些适合的食疗方
1、虾仁烧芹菜
嫩芹菜200克，虾仁40克，猪油40克，料酒10毫升，盐5克，味精2克，汤少许。将芹菜洗净，去掉菜叶，将叶柄一破两半，顺刀切成2厘米长的段，放入开水锅内焯一下，捞出沥去水分。锅放火上，下入猪油，用热油炸一下虾仁，变色即可，随下入芹菜煸炒，放入料酒、味精、盐，炒匀，出锅盛盘食用。此菜嫩绿脆香适口，有清热益肺之功。
芹菜除了是一种低危险的降压剂外，它还有凉血、益肺、补肾、祛风、清胃、醒脑等多种功效。有人认为芹菜有一种强壮剂的作用，常吃可以增强性机能，强壮体质。因此，哮喘患者常吃一些芹菜，对于改变体质，减轻哮喘发作程度，是很有好处的。
2、木耳海蜇
海蜇皮150克，黑木耳50克，白萝卜500克，素油50毫升，糖15克，细盐10克，葱10克，味精2克，香油少许。将海蜇皮用清水浸泡半天，把黑衣剥下，洗净，切成细丝。将黑木耳用清水泡3小时，捞出后用开水略烫一下，沥尽水分备用。白萝卜去皮，切成细丝，用盐腌2小时后，把水挤干，与海蜇、木耳一起盛碗内，再撒少许盐拌匀。葱切末，撒在菜上面。锅内放油烧至八成热，浇在菜上，再加糖、味精拌匀装盘。其色艳味香，落口爽脆。可利肺平喘。
3、橘皮牛肉丝
牛里脊肉500克，橘皮6克，先将牛肉切成丝，用蛋清拌开，稍后放入淀粉，搅拌均匀待用，然后把鲜橘皮切成丝，放开水中焯一下去苦味，放在盘中，将油放入锅里温热后，炒牛肉丝至八成熟，放入盘中，留底油，然后放入少许葱末、姜末，煸出香味后放入酱油、牛肉丝，在锅中煸炒几下，再将鲜橙汁放入锅里，放少量糖、盐、味精，以及橘皮丝，翻炒几下后加入淀粉汁勾芡即可。可燥湿化痰、滋养脾胃、强健筋骨。
对于过敏性哮喘的患者来说，在日常生活中，除了需要注意均衡营养的摄入以外，还需要注意一些饮食上的忌口。因为很多食物都含有一定的过敏原物质，如果不小心摄入的话，很容易因为过敏加重哮喘症状的发生。所以患者在平时的饮食当中，一定要注意科学的进行安排，对一些容易引起过敏的食物一定要减少摄入。
