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想要优生优育,就要避免这八件事

孕育一个健康聪明的宝宝是所有备孕夫妻的愿望,也是夫妻双方共同努力的结果。要想生出健康活泼的小宝宝,准爸爸和准妈妈在怀孕前3个月就应该开始准备。今天就一起了解下怀孕前要避免的事项都有哪些。

1、不宜在蜜月时受孕:新婚前后,**双方为办婚事、礼节应酬而奔走劳累、迎来送往,体力超负荷消耗,降低了精子和卵子的质量,不利于优生。

想要优生优育,就要避免这八件事

2、不宜在患病期间受孕:疾病影响体质、受精卵质量及宫内着床环境,药物对精子和卵子产生不利影响。因此如果夫妇双方有人患急疾病,要等康复停药并征得医生同意后再考虑受孕。

3、不宜在旅行途中受孕:旅途中生活起居没有规律,饮食失调,大脑受皮质经常处于兴奋状态。加上过度疲劳和旅途颠簸,可影响胎卵生长或引起子宫收缩,导致流产。

4、不宜在情绪压抑时受孕:焦虑抑郁的精神状态会影响精子和卵子的质量。因此当夫妻之间发生不愉快的事情时, 暂时避免受孕。

5、不宜在**都在抽烟酗酒的时候受孕:我们都知道吸烟有害健康,烟里有害物质非常的多,回伤害精子和卵子。同样酒里的乙醇也会对精子和卵子造成损伤。所以如果有抽烟酗酒的习惯,为了宝宝的健康,要戒掉以后在进行备孕。

6、不宜在炎热和严寒季节受孕:怀孕早期正是胎儿大脑皮质初步形成的阶段。炎热的季节食欲不好,蛋白质摄入量减少,机体消耗量大,会影响胎儿大脑发育。

7、不宜在停用避孕药后立即受孕:避孕药有控制排卵、干扰子宫内膜受精卵着床环境的作用,至少停药两个月后才可受孕;放置避孕环的妇女在取环后,应等来过2—3次正常月经后再受孕。

8、不宜在接触放射性和剧毒性物质后受孕:生殖细胞对X线和剧毒物质反应非常敏感。女性如射X线特别是腹部经过照射,需要等4个星期后才比较靠谱。

要实现优生优育,备孕阶段一定要避免上述八种情况!此外,孕前检查也必不可少,评估夫妻双方的生育能力,避免出生弊端,这是实现优生优育的较重要一关,一定要夫妻同查!

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