成都军大医院

不知不觉9月已经过去了一小半，距离中秋佳节还有两天，过完中秋节，再坚持两个礼拜，又到国庆小长假了呢。想想还有点按捺不住的激动呢！不知道各位银友们是选择和与亲友相聚，还是趁着秋高气爽外出畅玩一番呢。总之，不论是外出游玩还是三五小聚，一些事项（唠叨）还是要提前告知的
亲友相聚

朋友之间难得一聚时总免不了要喝酒。除了酒之外，还有美食引诱。俗话说“秋风起，蟹脚痒”，每到金秋时节，大闸蟹是不可错过的美味。可别忘了，银屑病不论何时都是要忌烟忌酒忌海鲜的，何况酒和海鲜就本来就不能一起吃。

另外，聚餐时要少吃牛、羊肉等红肉制品，因为银屑病是慢性炎症性皮肤病，研究表明牛、羊肉等红肉制品可导致花生四烯酸增加，加重炎症性皮肤病。秋季是银屑病的高发季，因此不要认为暂时没有复发就乱吃乱喝，到时候后悔就晚了。
外出游玩
坚持按时治疗

银友们准备行李时，别忘记预留足够量的药物，按时服药才能保证系统完整的治疗过程。停药会产生很大的影响，甚至会让你的银屑病转化为另外一种更加严重的类型。

做好防晒
银友们外出旅游时要做好防晒措施，因外出旅游没有做好防晒工作而导致病情加重或复发的案例很多。所以银屑病患者外出旅游要带好防晒用品，比如遮阳伞、遮阳帽、防晒衣裤等。
保持良好的居住环境
银友们选择住宿时要选择通风良好，且干燥不潮湿的居住环境，并保证室内的干净卫生，以防造成皮肤的不好兴奋损害。
注意靠谱
处于人数过于集中的环境中或者专心拍照时，一定留意周围环境以及脚下，避免意外摔倒造成擦伤、挫伤而造成银屑病“同形反应”。
结语
与亲友团聚也好，外出旅游也好，都可以丰富精神生活，愉悦心情，对于银屑病的康复治疗是很有好处的，特别是心情比较抑郁的患者，更应该出去换个环境，以转移注意力。