成都西南脑科医院

很多患者长期心理上存在较大压力，这对抑郁症治疗带来很大的阻碍，患者要以主动乐观的心态配合医生的治疗，做到完全消除心理压力并非易事。抑郁症患者在治疗期间需要注意多个方面，以确保治果和患者的身心健康。以下是一些关键的注意事项：

遵医嘱服药：

患者应按照医生的建议按时、按量服用药物，不要自行增减剂量或停药。

如有不好反应，应及时告知医生，以便调整治疗方案。

定期复诊：

治疗抑郁症需要一定的时间，患者应定期复诊，以便医生了解治果和病情变化。

医生会根据复诊情况及时调整治疗方案，确保治果。

配合心理治疗：

抑郁症患者除了药物治疗外，还需要配合心理治疗，如认知行为、心理动力等。

心理治疗有助于改善患者的情绪和认知功能，提高生活质量。

保持健康的生活方式：

健康的生活方式对抑郁症的康复至关重要。患者应保持充足的睡眠，每天尽量在同一时间睡觉和起床。

均衡饮食，多吃高蛋白、高维生素类的食物，避免过度饮酒和吸烟。

适量的运动也有助于缓解抑郁症症状，如散步、瑜伽、慢跑等。

寻求社会支持：

抑郁症患者常常感到孤独和无助，因此寻求社会支持非常重要。

患者可以与家人、朋友、同事或心理咨询师等交流，分享自己的感受和困惑。

加入支持小组或参加相关活动，也有助于建立主动的人际关系，获得情感上的支持和安慰。

避免诱因：

抑郁症患者应避免一些可能诱发抑郁症的因素，如压力过大、人际关系紧张、生活环境改变等。

患者可以通过学习应对技巧、调整生活方式等方法来减少这些因素的影响。

关注靠谱：

抑郁症患者可能存在倾向，因此应密切关注患者的靠谱。

患者应避免使用危险物品，如刀器、药品等，并告知家人或朋友的自身病情和倾向，以便及时得到帮助。

主动配合治疗：

抑郁症患者需要树立战胜疾病的信心，主动配合医生的治疗。

不要逃避治疗或自行中断治疗，以免影响治果和预后。

综上所述，抑郁症患者在治疗期间需要综合考虑药物治疗、心理治疗和生活方式改变等方面。患者应主动配合医生的治疗，同时注意保持健康的生活方式和寻求社会支持，以提高治果和预后。