成都西部甲状腺医院

现代人对健康问题比较重视，甲状腺健康自然就受到很多人关注，作为影响我们形象的“大脖子病”自然受到不少人关注。发生了甲状腺肿大除了要及早进行科学的治疗，在生活中做好保健措施也是必不可少的。甲状腺肿大患者的饮食问题就受到核心关注，正确的饮食有助于甲状腺的康复，对治疗起到很好的辅助作用，那么甲状腺肿大吃什么食物好?看看甲状腺医生怎么建议的。

甲状腺肿大吃什么食物好?

一、鸡蛋

我们知道人体的甲状腺中35%包含蛋白质成分，您每天不妨把一个鸡蛋冲开当做鸡蛋汤引用，是非常好的一种食疗方式。

二、香菇、木耳、山药

虽然香菇、木耳、山药不能说包治百病，但是这三种蔬菜有一个共性：能够有效提高人体的免疫力。我们知道甲状腺肿大患者往往自身机体免疫力比较差，合理食用香菇等可以有效提高免疫力，为疾病的康复提供良好的内部环境。

三、绿色蔬菜水果

多吃绿色蔬菜水果，为甲状腺提供适量的营养物质，如猕猴桃含有大量维生素B，能够起到控制甲状腺激素合成的作用，控制疾病的进一步发展。

甲状腺肿大与碘的摄入量有关，要控制碘的摄入量，碘元素摄入不足不能满足所需就会加重肿大，碘元素摄取过量的话也会增加甲状腺的负荷，这也是不利于其功能恢复的。这是关于甲状腺肿大吃什么食物好的介绍，甲状腺肿大患者要合理进行饮食，才能取得满意的治果。

不正确的饮食可能会与治疗起反作用，导致甲状腺肿大恶化。长期食用卷心菜、土豆、大豆、豌豆和花生等食物会加重甲状腺肿大，因为他们中蕴含的某种物质会产生反应，阻碍甲状腺的康复。海产品与兴奋性食物也会导致甲状腺肿大加重，不建议食用。