成都西部甲状腺医院

成都西部甲状腺医院医生讲解甲减疾病知识：

     甲减是甲状腺功能减退症，甲状腺激素的制造和分泌减少会导致生理功能不能很好地发挥，引起机体多方面代谢下降。临床上，患者就诊时检查甲状腺功能。甲状腺功能有甲状腺激素，像T3、T4、FT3、FT4都是甲状腺激素，数值会低于正常值。检查甲状腺功能的时候，还有一个叫做促甲状腺激素的TSH指标。与甲状腺激素恰恰相反。甲减的时候T3、T4会变低，TSH会变高，从检查甲状腺功能的检查值来看就是这样。

     甲状腺功能减退会影响很多人的正常生活，我们的生活中有很多甲状腺功能减退症患者。发生甲状腺功能减退时，需要注意日常饮食。因为甲状腺功能减退症的出现与我们的日常饮食密切相关。看看甲减的饮食注意事项吧。

1、甲状腺功能减退患者应少吃海鲜或辛辣食物。

     蛋白质补充剂可以选择鸡蛋、牛奶、鱼、肉等食物，以及各种豆类和豆制品。选择各种新鲜的蔬菜和水果等。发生贫血时，可供应动物肝脏。控制蛋黄、黄油、动物内脏、脑骨髓等富含胆的食物。控制食用油、花生、核桃、杏仁、火腿、奶油等高脂肪食物是饮食禁忌，避免吃甲减。

2、蛋白质供应充足。

     每位患者每日专业蛋白质供给量至少要达到20g，才能维持正常人体内的蛋白质平衡。 如果减少，消化液的分泌就会受损，酶的活性也会降低。一旦发现血液蛋白质下降，就会补充需要氨基酸，甲减患者的饮食将为改善病情提供足够的蛋白质。也是甲状腺功能减退症的饮食禁忌。

3、甲减患者饮食应控制脂肪和胆。

     减患者多伴有高脂血症，以原发性甲减更为明显。每日脂肪应占总热量的20%左右，并应控制高胆食物的摄入。

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4、甲状腺功能减退症饮食补充碘盐。

     地方性甲状腺肿流行地区应补充碘盐，特别是育龄妇女。需要预防母亲碘缺乏导致后代患克汀病，预防甲减。

5、甲状腺功能减退症儿童通常需要补充维生素以纠正贫血，贫血患者应补充富含铁的饮食和维生素B12。

     甲减患者一定要养成良好的饮食习惯，定时定量饮食，不暴饮暴食，饮食清淡，少吃油腻辛辣的食物，少吃脂肪和胆含量过高的食物。 另外，每天适度地做户外运动，对大家的身体也很有好处。