成都天大不孕不育医院

精子质量下降通常是由于男性不注意平时的饮食习惯和生活习惯造成的。大家在日常生活中一定要了解这方面的知识，了解精子质量下降的各种可能的原因，然后利用一些有效的控制方法，帮助自己提高精子的质量。

性乱会导致。如果房事频繁或者有，就很容易感染等严重疾病。这会严重损害男性的生殖能力，降低精子的存活率，还可能感染其他部位或者别人。

精神压力会减少精子数量。现在很多男房事压力越来越大，要承受买房、买车的压力，导致体内内分泌系统的调节状态出现异常，从而降低了身体的抵抗力。长期生活在这样的压力下，压力荷尔蒙会扰乱精子的合成和分泌，导致精子数量大幅减少。

环境污染。当前环境污染越来越严重。如果人长期吸入大量有毒气体，可能会导致男性功能下降或精子异常。此外，厨房的油烟可能会导致正常的精子细胞发生变异，引起不孕症状以及畸形儿的形成。

抽烟喝酒。很多男性朋友在应酬时喜欢抽烟喝酒。这个时间对于精子质量的提高非常不利，可能会导致精子异常变形等症状，所以大家一定要注意尽量避免吸烟和饮酒。

长期饮用饮料还会导致精子质量下降。因为这些饮料中含有大量的化学成分，会很好地损害人体的内分泌调节，不利于精子的生长。

以上都是精子质量下降的常见原因。希望大家能够多了解这方面的知识。那么就会出现精子质量下降的问题。你可以通过生活习惯和饮食习惯来调节，让精子重新焕发活力。

温馨提示：通过以上内容介绍,相信大家已经有了大概的认识,希望在生活中能够做好预防工作,出现疑似症状就去专科的不孕不育医院进行治疗,以便早日摆脱疾病困扰。