成都天大不孕不育医院

多囊卵巢综合症会引起女性荷尔蒙的变化。雄性激素增加后，很容易出现体毛过多、肥胖等症状。这也是很多多囊卵巢综合症患者肥胖的原因。对于肥胖的多囊卵巢综合症患者，日常生活中应该如何应对呢?

一、明确发病原因

多囊卵巢综合症的形成可能与多种因素密切相关。从研究结果来看，绝大多数患者都是由体内荷尔蒙变化引起的。尤其是由于雄性激素增多，雌激素会减少，出现胰岛素抵抗，所以容易出现肥胖。针对这种情况，需要有针对性地增加雌激素，治疗胰岛素抵抗，才能达到更有针对性的减肥效果。

二、调整饮食

对于肥胖的多囊卵巢综合症患者来说，调整饮食非常重要。日常生活中要注意不要吃脂肪、糖含量高的食物，否则可能会导致体内脂肪含量较高，加重肥胖。相反，应该多吃新鲜蔬菜和水果，补充体内维生素，提高身体抵抗力。同时，应远离辛辣、油腻的食物。

三、适当运动

患上多囊卵巢综合症后，患者应在专业医生的指导下，根据自己的身体状况选择合适的运动方法。尤其是有氧运动可以达到更好的减肥效果。建议选择跑步、打球等运动。提醒大家运动时要坚持循序渐进的原则，长期坚持才能达到更好的减肥效果。

患上肥胖型多囊卵巢综合症后，日常生活中一定要多注意各方面，尤其是积很正规的治疗，往往可以有效控制肥胖。同时，还需要控制饮食，进行日常锻炼。适当运动等，多方面结合、综合运用，可以控制多囊卵巢综合征患者的肥胖。

温馨提示：通过以上内容介绍,相信大家已经有了大概的认识,希望在生活中能够做好预防工作,出现疑似症状就去专科的不孕不育医院进行治疗,以便早日摆脱疾病困扰。