成都脑科医院

　　11月热点!成都癫痫医院哪家好?(患者关注)癫痫病人不适合做哪些运动?癫痫是一种常见的慢性神经系统疾病，患者在发病时会出现短暂的脑功能紊乱，表现为短暂的意识丧失、肢体抽动、口吐白沫等症状。患者在平时需要特别注意生活饮食和运动锻炼，而在运动锻炼方面，有一些运动是患者需要特别注意的，下面将为大家介绍一些癫痫患者不适合进行的运动。

1.高空作业运动

癫痫患者不适合进行高空作业运动，例如攀岩、跳伞等。在这些高空作业的运动中，患者可能会因为猝发癫痫而导致不可预测的事故发生，从而危及自己和他人的安 全。因此，癫痫患者在选择运动项目时需要特别注意避免这类高危险的运动。

2.长时间高超度运动

癫痫患者由于疾病的特殊性，神经系统容易出现过度兴奋的情况，因此不适合进行长时间的高超度运动。过度的高超度运动会导致患者神经系统负荷过重，增加癫痫发作的危险。患者在锻炼时应该选择适度的运动强度和时间，例如散步、慢跑等。

3.高危险运动

除了高空作业运动之外，癫痫患者还需要避免进行其他高危险的运动，例如赛车、攀岩、深水潜水等。这些运动都存在着较大的危险，一旦在运动中发生癫痫发作，后果不堪设想。因此，患者需要选择低危险的运动项目，避免参与高危险的运动。

4.很限运动

有些癫痫患者可能会喜欢很限运动，例如滑翔、跳伞、赛车等。然而，这些很限运动对神经系统和身体的耗费较大，容易诱发癫痫发作。因此，癫痫患者需要远离这些高危险的很限运动，选择适当的运动项目。

5.大型运动项目

在大型运动项目中，癫痫患者需要特别小心，避免发生突发的癫痫发作。例如，在马拉松比赛、足球比赛等大型运动中，患者需要合理安排自己的参与和观赛时间，避免长时间的高超度活动。此外，在大型运动项目中，为了安 全起见，应有亲友陪同。

11月热点!成都癫痫医院哪家好?(患者关注)癫痫病人不适合做哪些运动?综上所述，癫痫患者需要特别注意在选择运动锻炼项目时避免高危险、高超度和长时间的运动。在锻炼前应咨询医生的建议，根据个人的情况选择适合自己的运动项目。保持适度的锻炼，有助于控制癫痫的发作，提高生活质量。