成都神康癫痫医院

　　癫痫治疗过程中要注意哪些?许多病人都有过类似的经历，因为癫痫的原因比较复杂，所以很难在短时间内好转。在治疗的过程中，要做到“四不缺”，就要有良好的心理素质。

1.不能没有睡眠

睡眠对癫痫病有重要的作用，两者相互影响，关系密切。癫痫发作会对患者的睡眠质量、睡眠效率等产生很大的影响，同时，睡眠和醒来的循环也会对癫痫发作产生很大的影响。所以患有癫痫的人一定要有足够的睡眠，不能熬夜。

每天都要有规律的作息。如果可能的话，建议癫痫病儿童应该在中午打个盹。除此之外，还需要留意睡觉的姿势，可以选择仰卧或者侧卧的睡觉姿势。

2.没有健康的饮食是不行的

有些癫痫病人因为病程比较长，所以体内的营养元素会不平衡。

所以，病人应该多吃清淡、容易消化、有营养的食物，多吃蔬果，不能吃辛辣兴奋的食物，不能喝酒。

3.不能缺少锻炼

养成良好的生活习惯。癫痫病人的免疫功能会受到影响，所以要多做有氧运动，不仅可以增强人体的免疫力，还可以改善体质，预防癫痫。

4.不能没有好心情

有句话叫“愁一愁白了头”，长期处于忧郁、紧张、焦虑、压力大的状态下，身体会分泌抗压激素，使人感觉更不舒服。

癫痫治疗过程中要注意哪些?据调查，大约有2/3的癫痫病人的病因都跟情绪有关系，当一个人处于一种放松的状态和一种豁达的心态时，可以很好地提高他对癫痫疾病的治疗的效果，所以，癫痫病人在面对自己的疾病时，要学会调整自己的异常情绪，保持一种乐观开朗的心态。