成都脑科医院

癫痫是一种慢性神经系统疾患，其特征为反复的神经元异常放电，导致短暂的意识丧失、运动障碍或感觉异常。根据国际抗癫痫联盟的定义，癫痫的诊断通常是在发生了至少两次无明显诱因的癫痫发作后确立的。

癫痫并非不可治疗，以下是常见的几种治疗手段：

1. 药物治疗：抗癫痫药物是治疗癫痫的方法，其主要目的是控制发作及减少其频率。常见的抗癫痫药物包括丙戊酸钠、拉莫三嗪和马西平等。病人需要遵循医生的处方，按时按点服用药物，定期进行化验以确保药物的有效性和靠谱性。

2. 手术治疗： 对于药物治疗无效的患者，可考虑手术。手术的方法包括切除引发癫痫发作的脑区、神经兴奋及脑深部兴奋等。

3. 饮食：某些特定饮食，如生酮饮食等，被发现能有效降低某些类型癫痫患者的发作频率，特别是儿童。生酮饮食是高度脂肪、适量蛋白质、很低碳水化合物的饮食方式。

4. 心理治疗：精神状态和情绪对癫痫患者的影响不容小觑，心理治疗可以帮助患者缓解压力和焦虑，提高生活质量。支持小组、认知行为等都是有效的心理治疗方式。

生活方式的调整

除了药物和医疗方案，癫痫患者在日常生活中也可以通过做出一些主动的调整来帮助管理病情：

1. 规律的作息：定时睡眠，确保充足休息，可以减少癫痫发作。同时，要避免熬夜和过度疲劳。

2. 健康饮食：均衡的饮食可以提供身体所需的营养，增加体力和抵抗力。避免酒精和等兴奋性物质，尽量选择低糖、低盐的食物。

3. 控制压力：适度的压力有助于保持生活的动力，但过度的压力可能诱发癫痫发作。采取冥想、瑜伽等放松技巧，可以有效减轻压力。

4. 定期锻炼：适度的运动可以增强身体的整体健康，提高抵抗力，预防肥胖及其他与癫痫相关的健康问题。

5. 保持社交联系：与朋友和家人保持良好的沟通，参加支持性小组，有助于提升情绪，减轻孤独感。

癫痫并非不可治愈的疾病。科学治疗、规范管理以及社会关爱，能让患者重获高质量生活。若出现疑似症状，请及时就医，早诊早治是关键!