成都曙光医院男科

前列腺增生，又被称为前列腺肥大，是中老年男性中普遍存在的一种前列腺疾病。由于其高发性，若不及时进行治疗，可能会给患者的身体带来严重损伤。在成都地区的男性朋友中，当他们遭遇前列腺增生这一困扰时，在日常生活中的诸多方面应当给予特别关注。接下来，我们与成都曙光男科医院的医生共同探讨前列腺增生的护理细节。

(1) 避免憋尿：为了防止膀胱过度充盈对逼尿肌功能造成不好影响，进而引发尿潴留，成都的男性朋友们应尽量避免憋尿。在日常生活中，应养成规律排尿的习惯，当膀胱充满时及时排便，避免长时间。(2) 适度：对于年龄在60岁左右，前列腺肥大症状不明显且身体条件与性能力均良好的男性，可以适度进行，建议每月以快速为宜，以避免前列腺过度充血。然而，在过程中，应保持适度节奏，避免过度兴奋，以免加重前列腺的负担。(3) 预防炎症：为防止泌尿疾病的交叉感染和病情恶化，成都的男性朋友需主动预防各类泌尿疾病。特别是在日常生活中，应保持尿道口清洁干燥，避免与会感染病灶接触；定期进行体检，发现炎症病灶及时治疗。(4) 避免久坐：减少骑自行车的时间，并尽量避免长时间坐在硬椅子上或潮湿之地，以减少对前列腺的损伤。长时间久坐会使会长期受到挤压，从而加重前列腺的充血状况。(5) 注意饮食：避免摄入辛辣兴奋性食物和酒精，因为它们可能引发前列腺充血，加剧排尿困难，甚至导致急性尿潴留。建议多吃蔬菜水果，保持清淡饮食。(6) 谨慎用药：某些药物，如肾上腺素、安血定以及抗过敏药（如扑尔敏、苯海拉明、异丙嗪等），可能影响排尿。因此，成都的男性在选用这些药物时应特别谨慎，在医生建议下使用。已经患有前列腺增生的患者，用药期间应密切关注自身反应，及时与医生沟通。(7) 定期检查：为了及时了解前列腺的变化，建议每2～3个月进行一次快速肛诊，每半年进行一次快速前列腺B超检查。通过定期检查，可以及时发现并处理前列腺问题，避免病情恶化。

综上所述，成都的男性朋友们在面对前列腺增生时，能够更有针对性地保护自己的健康。同时，他们也应该认识到前列腺增生是一种常见的老年疾病，并不是一种严重的疾病。通过正确的护理和治疗方法，他们可以克服这一挑战，并保持健康的生活方式。