成都风湿医院

成都治疗骨科好的医院：腰椎间盘突出骨质增生怎么办?腰椎间盘突出和骨质增生是两种常见的脊椎疾病，它们往往同时出现，给患者带来严重的疼痛和不适。对于腰椎间盘突出骨质增生患者来说，如何有效治疗和缓解症状成为当务之急。本文将提供一些治疗腰椎间盘突出骨质增生的方法。

一、了解腰椎间盘突出骨质增生

腰椎间盘突出是指腰椎间盘的核心组织(核髓)突出，挤压神经根或脊髓，导致疼痛、麻木等症状。而骨质增生是一种退行疾病变，随着年龄的增长，骨骼边缘出现骨赘，导致椎体间隙变窄，局部韧带钙化，神经根管狭窄，从而引发腰椎间盘突出症。

二、非手术治疗

对于腰椎间盘突出骨质增生，首先考虑非手术治疗。以下是一些建议：

休息：避免长时间保持同一姿势，尤其是坐姿和弯腰姿势。适当休息，让腰部得到充分恢复。

药物治疗：使用非甾体消炎药(NSDs)如布洛芬或萘普生，或者肌肉松弛剂等药物来缓解疼痛和炎症。同时，可以考虑使用营养神经药物和消炎止痛药物。

物理治疗：进行物理治疗，包括热敷、推拿、牵引、理疗等，以改善局部血液循环，减轻疼痛和僵硬。

功能锻炼：加强腰背部肌肉的功能锻炼，增强肌肉力量，提高脊椎的稳定性。可以尝试一些简单的锻炼，如仰卧起坐、桥式运动等。

三、手术治疗

如果非手术治疗无法缓解症状，或者病情严重，可以考虑手术治疗。以下是一些手术选择：

微创手术：通过小切口进行手术，切除突出的椎间盘组织，减轻对神经根的挤压。微创手术创伤小、恢复较快，对患者的影响较小。

通达性手术：对于严重的腰椎间盘突出骨质增生，可能需要进行通达性手术，切除突出的椎间盘和骨赘，扩大神经根管，解除对神经根的挤压。

四、术后康复和预防

无论是非手术治疗还是手术治疗，术后康复和预防都非常重要。以下是一些建议：

康复锻炼：根据医生的建议，进行适当的康复锻炼，逐渐恢复腰部的功能和活动能力。

生活方式调整：避免长时间保持同一姿势，注意正确的坐姿和站姿，减少对腰部的压力。

饮食调整：保持均衡的饮食，补充足够的钙和维生素D，促进骨骼健康。

定期复查：定期到医院复查，及时了解病情的变化，调整治疗方案。

总结

腰椎间盘突出骨质增生是一种常见的脊椎疾病，给患者带来严重的疼痛和不适。通过非手术治疗和手术治疗，可以有效缓解症状，改善患者的生活质量。患者应根据自身情况选择合适的治疗方法，并在医生指导下进行治疗和康复。同时，注意生活方式的调整，预防病情的复发。