成都风湿医院

痛风患者应该控制自己的嘌呤摄入量，这是许多患者都知道的，那么痛风患者能吃海带吗?海带的名称里边的确有一个”海“字，自然也的的确确是归属于海鲜产品，可是每100克海带的嘌呤含量只是少有97mg，这只有算是是嘌呤含量在150下列的中嘌呤类的食物。

成都风湿医院郭以川医生谈到，中嘌呤类的食物，痛风患者假如在非亚急性的发病期，是可以可以适当的食用一些的。就算是为了更好地填补本身的营养成分，痛风患者也应当吃一些海带。

由于海带也是一种营养成分十分高的海鲜产品，海带种籽因为带有十分丰富的碘、钾、钙、钠、镁、磷还有铁等进到大家身体以后呈偏碱反映的原素。

因此海带又有“偏碱食物之冠”的这一美誉，具备减少本身的血糖值、降低血脂、提高调整免疫能力、防止心血管疾病及其抗氧化性等有关的作用。

痛风患者需要长期性的控制饮食，可以安心吃的食物类型实际上并不是很多，食物的多元性的降低，进而造成身体的营养元素和微量元素摄取类型过少及其供给量的不够。

而假如食用海带这类含有各种各样营养元素的食物，恰好可以协助大家提升摄取的类型及其填补一定的供给量，修复身体营养成分的平衡。

可是一种人是不能吃海带的，便是甲亢病的病人，由于海带当中带有很多的碘元素，会加剧甲亢患者的病况。

并且，海带的作法一般全是拌凉菜或是是做为火锅配菜来食用，一次的食用量都不容易过多，这恰好达到了痛风患者食用中嘌呤食物需要适当的规定，因此痛风患者食用海带通常是无需纵使用量的。

可是，为了更好地我们自己的身体身心健康，我们在预防痛风病的过程中或是尽可能的少吃点海带。假如你确实得了痛风发作，一定要到靠谱的医院门诊去开展查验，依据有关权威医生的建议进而做出合理的治疗方法。

因此，痛风的饮食不能吃海鲜食物及其有关的海鲜产品，自然有权威医生强调，海带针对痛风患者而言并沒有需要去开展严苛的限定，海带归属于中嘌呤类的食物，而且吃海带还能够填补大家身体缺少的营养成分，可是切勿应用太多，由于饮食搭配也需要平衡，每一种食物也不应当太多的开展食用。