成都风湿医院

这几年来，患上强直性脊柱炎的人越来越多，很多人都对这种疾病不了解，不知道日常饮食有哪些注意事项。做好饮食护理，对强直性脊柱炎病情的恢复是有很大的帮助的。下面，介绍一下强直性脊柱炎关节酸痛吃什么可以有效缓解?

强直性脊柱炎关节酸痛吃什么可以有效缓解?

强直性脊柱炎病人要注意日常的饮食，可以促进疾病更好更快的恢复作用。日常多吃辛热食品，如辣椒、葱、花椒，可以起到抗风湿祛寒邪的作用。多吃果实食品，如乌梅、栗子等。多吃豆类食品，如黑豆、黄豆等，可以帮助缓解关节酸痛。

忌吃生冷饮食，如部分水果蔬菜、冷饮等。忌吃油腻辛辣之物，如火锅。严禁烟酒。忌喝兴奋性的饮品，如浓茶，建议喝白开水或淡茶。切不可暴饮暴食。

饮食与强直性脊柱炎病情息息相关，当我们暴饮暴食或食用不干净的食物，都会增加我们肠道感染的机会，进而引发强直性脊柱炎。所以我们一定要有规律的饮食，注意卫生。