成都风湿医院

由于尿酸过高，长时间不进行治疗或干预，尿酸盐沉积到全身各部位，较典型的是脚部(跖趾关节)，引发痛风后，手指也会有发病的可能性，此时不仅是疼痛难挨，还要静养，既影响身体健康，还耽误每天的工作学习。若不进行有效的治疗，还会形成结石附着手脚、耳朵、肾等部位，既不美观又会引起疼痛，损伤骨骼结构，正常人体组织结构。所以，为了自己的健康，家人的幸福，一定要防治高尿酸血症和痛风。

对于每个人来说，尿酸值的控制目标是不一样的。若只是单纯血尿酸值升高，尿酸值可降至420以下，如果你一年中痛风多于2次，或患有慢性痛风性关节炎，或存在痛风石，尽量是将尿酸值降至360以下。

四川哪家风湿医院治疗高尿酸效果好?

成都风湿医院以中西医结合诊疗手段为根本，秉承专业化、吸取传统中医精华，瞄准现代医学前沿，强化类风湿、痛风专科特色，针对类风湿性关节炎、痛风、风湿性关节炎、强直性脊柱炎、骨性关节炎等风湿免疫疾病采用中西辨证施治、标准化和个性化诊疗方案。

人体内有80%的嘌呤来自外源性嘌呤，而内源性嘌呤则是由外源性嘌呤组成。尽管外源性嘌呤所占比例较低，但只要减少外源性嘌呤的摄入量，就能明显降低血尿酸水平，且外源性嘌呤的摄取较好!因此，我们在生活中要做到以下五点!(请相信你前面两点已经做得很好，较后三点更重要)

一、饮食中含有低嘌呤。高尿酸血症或者痛风都是嘌呤代谢紊乱造成的，当嘌呤摄入量降低，可以帮助控制病情!菜里面可以吃，要少吃，不能吃!就像下面一样!不过，并非所有肉类都不可吃，为保证人体营养，保持身体免疫，可以吃些牛肉(肉汤一定不能喝)、鸡蛋、牛奶等!

二、严格禁止各类酒类，特别是啤酒，酒精能控制尿酸的排出，啤酒比其它酒又含嘌呤丰富，因此，啤酒对高尿酸及痛风病人也应避免。

三、多喝水!推荐每日饮水3-4升，以促进尿酸的排出，还可以喝苏打水，碱化尿液，是把尿液PH值控制在6.2-6.8之间，这样可以促进尿酸的溶解，避免尿酸结晶沉淀形成结石，损害肾脏骨骼等!

四、正确的运动减肥!游泳对关节无损伤，这是一种有氧运动，每天至少要锻炼30-60min，每周至少锻炼5次，在体重下降后，如高尿酸血症、痛风、高血压等代谢性疾病就能得到改善!

五、药物治疗!尿酸过高(500μmol/L或更多)、痛风发作2次/年以上时，一定要及时就医。非布司他、别嘌醇、苯溴马隆、非布司他、别嘌醇、促进尿酸排泄的药物都是降尿酸的药物。当痛风发作的时候，可口服秋水仙素或非甾体消炎药来减轻疼痛，但要注意的是，一定要在医生的指导下服用。