成都风湿医院

随著生活节奏加快，许多上班族饮食.作息不规律.严重缺乏运动.过多吃冷瓜果，进而导致体内阴阳失调，患有失眠.食欲不振.四肢酸软无力.大便不成形.怕冷等一系列症状;到医院检查后，一切指标都正常，但自己的身体却超级难受，家中有一种祛湿的好方法，艾草泡脚，脚底穴位比较多，可以用来泡脚，促进身体血液循环，使身体发热，微微出汗。

艾叶泡脚可以治风湿吗?成都治类风湿哪家医院好?

泡脚不仅可以增强人体的免疫力，而且可以改善睡眠质量。它还可以起到通经活络、驱寒祛湿等作用。

性味苦、温、入脾、肝、肾经。适用于月经不调.胎漏下血.少腹冷痛.宫寒不育可用艾草泡脚，具体方法如下：

寒火，也可用于祛除虚火。牙龈炎、牙龈炎、中耳炎、头面反复发作、虚火有关的疾病。

在用完足部之后要多喝温水，同时注意不能吃冷凉的食物。

除艾草泡脚的益处外，还为你介绍一些艾草泡脚搭配：

1.艾叶+红花：艾草加红花可改善下肢静脉曲张、末梢神经炎、血液循环不好、手脚麻痹及局部瘀血等症状。

2.艾叶+盐：艾叶加盐用于上焦有火，经常眼红.牙痛.咽喉痛.气躁心烦.上火下寒.脚腿肿胀等症状。

3.艾叶+花椒：艾草加花椒能去除脚气.脚臭.脚气.湿疹。

4.艾叶+姜片：艾草加生姜对风寒感冒都有很好的调理作用。类风湿.咳嗽.支气管炎.肺气肿哮喘等一系列疾病。

用艾叶泡脚要注意三点。

1.艾草泡脚的次数不能太多。

推荐一星期用艾叶泡脚2-3次即可。如果寒湿比较重，尤其是怕冷的时候，可以适当多加点。

2.如果出现阴虚血热的症状，可以选择艾草泡脚。

本草备要.《本经逢原》中提到，阴虚血热的人不宜用艾叶。阴虚的症状表现：五心烦热，潮热盗汗，口咽干燥，大便干结，舌质红润等。

3.泡脚的时间不能太长。

通常的情况下控制在15-20分钟左右，待稍微出汗就可以了。