成都痛风专科医院,,哪些食物容易引起尿酸升高
人体内嘌呤物质的代谢产物就是尿酸,尿酸会随尿排出体外,体内嘌呤物质含量太高,就会导致尿酸值失调,从而出现高尿酸血症。
尿酸偏高的人要注意合理的饮食,避免出现尿酸偏高的情况。
引起尿酸升高的主要原因是饮食,医生解释,如果单纯靠药物治疗,在饮食方面不做改变,尿酸值也不会得到很好的控制。
哪些食物容易引起尿酸升高?
⒈豆芽
大豆芽菜是生活中常见的蔬菜,味道清脆,物美价廉,深受人们喜爱,但是尿酸偏高的人不能吃。
由于豆芽虽然是蔬菜,但是嘌呤含量却一点都不输于肉,研究发现,每200克豆芽中就含有30毫克的飘零物质。
痛风及高尿酸患者要尽量少吃豆芽,多吃豆芽,多吃豆芽。
⒉水产品
在生活中,海鲜类水产品很受大家的欢迎,低脂肪,味道非常鲜美,特别是过年的时候,餐桌上少不了海味。
有了冷冻物流的发展,内陆许多地方可以像海边的朋友一样吃新鲜的海产品,但是这些食品中含有大量的嘌呤,吃了以后,体内的尿酸就会瞬间升高。
医师提醒大家,一定要远离这种食物,否则会大大增加患痛风的几率,不要为了一时的嘴瘾,搭上健康而不是。
⒊动物内脏
动物性脏器中,不但脂肪含量高,蛋白质含量也高,摄取人体后,在酶的作用下会产生飘零物质,导致尿酸浓度升高。
因此建议高尿酸及痛风患者,需要减少动物内脏的摄入量,如果您不想被痛风所困扰,请遵照医嘱。
⒋老母鸡汤
老母鸡汤是人们常说的滋补佳品,里面含有丰富的营养,但在为身体补充营养的同时,也能使人体摄取较多的嘌呤物质。
尿酸偏高者不宜食用,不仅不能起到滋补的作用,还会导致尿酸水平失调,导致痛风发生。
成都痛风医院提倡中西医辨证治疗,推行规范化治疗,加强风湿病医学交流,立足科研攻关,转化为临床服务,对风湿病进行分期、分类、分级、分型,采用标准化的诊疗方案。
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