成都风湿医院

痛风患者要不要忌口。不只是痛风，还有许多疾病也要忌口，比如说高血压、糖尿病、高血脂等。那痛风不能吃的食物有哪些?

目前，痛风.糖尿病.高血脂.高尿酸.肥胖这类代谢性疾病的发病率日益增加，而这些疾病大多与饮食有不可分割的联系。所以，成都市痛风风湿医院医生认为，不只是这些代谢性疾病患者，即使是现在健康的人，也要重视，好好调整自己的饮食习惯。

为什么要忌口?

痛风需要忌口，以上两点就足以说明了。如果痛风患者想要少复发，即使减少复发，那就需要控制血尿酸。除了服用药物外，控制血尿酸不能盲目服用，在饮食上也要控制。

饮食的影响有多大呢?

一些研究表明，严格控制饮食可以将血尿酸降低10%-18%，大约是70umol/L/L。

换言之，不控制饮食，尿酸就会上升。甚至服用降尿酸药，都是事倍功半。

痛风不能吃的食物有哪些?

一、要避免的食物，即尽量不吃的食物。

1.肝脏、肾、心等嘌呤高的食物，如动物内脏。

2.像苏打水这样的高糖谷类糖浆饮料，人造果汁或食品。

3.葡萄酒，尤其是啤酒，不仅自身嘌呤含量高，还会降低尿酸的排泄。

二、饮食上要控制，不能多吃。

1.牛.羊.猪肉.含有大量嘌呤的海鲜。

2.天然水果汁.糖.甜品等。

三、鼓励饮食。

少脂肪，无脂肪的食物.蔬菜等。

总结：

痛风是需要注意的，不只是发作时关节疼痛。其它危害还有很多，如对心血管的危害，导致高血压.糖尿病。对肾有损害，可引起慢性肾损害.引起尿酸性结石等。