成都风湿医院

夏天到了，想到晚上的烤肉摊，冰啤酒，烤串，再加上海鲜，真让人胃口大开。但是，这段时间可千万要警惕痛风!此病，会引起关节的剧痛、红肿、疼痛，常来势汹汹，令人痛苦不堪。因此，谈到痛风，首先要了解嘌呤和尿酸，以及它们与痛风的关系。那正常的尿酸水平是多少?

嘌呤是什么?

核酸是由核酸、DNA、RNA等大量参与组成的，在核酸的氧化和分解过程中，产生嘌呤，称为内源性嘌呤，与人体提供能量有关。从食物摄取中可看出代谢调节等环节，约占总嘌呤的20%左右，海鲜、动物内脏等含嘌呤高。

尿酸来自何处，又往何处去?

尿酸是嘌呤代谢的终末产物，尿酸在体内通常是由嘌呤代谢而来。一般来说，尿酸通过尿液排出，还有得通过粪便排出体外，体内每天新产生的尿酸量和排泄量基本一致，处于平衡状态。

哪种因素引起尿酸升高?

高嘌呤饮食、高糖、高脂饮食、大量饮酒、劳累、情绪紧张、感染等，都可能导致尿酸排泄异常，导致血尿酸升高。所以海鲜、动物内脏、浓汤、糕点等，虽然好吃，吃起来一定要节制哦。

另外，尿酸生成增加主要是由于嘌呤代谢过程中酶的弊端造成的，与家族遗传有关，所以痛风病人的家庭成员，常常也有相关的病史。

正常的尿酸水平是多少?

成年男性应该是149-416umol/L。

成年妇女：89-357umol/L(绝经前)

出现痛风及各种并发症，需要引起重视。

体检者的尿酸高有可能是痛风所致。

如果出现高尿酸血症，就会出现痛风的症状。但是高尿酸血症并不一定是痛风，只有高尿酸血症(5%-12%)的病人才会较终发展成痛风。有些人在痛风发作时会出现尿酸结晶，但血中尿酸结晶仍会导致尿酸结晶，所以尿酸结晶才是痛风发作的原因。

成都痛风专科医院提醒不管是患有高尿酸或痛风的人，都应避免食用高嘌呤食品。