自贡治疗痛风医院正规吗
成都风湿病专科医院:痛风已成为继糖尿病之后的第二大代谢性疾病。虽然痛风患者在生活中需要避免,但每个人都会发现很多人都错了!
有些可以吃的美味食物不敢碰,有些会诱发痛风的食物一直在吃。那么自贡治疗痛风医院正规吗?痛风不能吃什么?
误区一:酸性食物会导致尿酸过高
需要指出的是,“酸性食品”没有具体的概念。很多人认为西红柿、柑橘、柠檬等酸味的蔬果都是酸性食物,会导致尿酸升高,有的患者甚至将醋列为痛风的忌讳。
事实上,这并不准确。味觉中的“酸”和高尿酸中的“酸”概念完全不同。痛风患者应多吃新鲜水果和蔬菜,这样可以改善身体状况,促进尿酸的排泄。
误区二:嘌呤高不吃,嘌呤低可以多吃
痛风患者知道有一个“饮食规则”——不要吃高嘌呤,多吃低嘌呤的食物。但事实上,这个“规则”需要准确理解。
对于血尿酸高、痛风的人,不要吃嘌呤含量高的食物。例如,甜水果和蜂蜜是低嘌呤食物。痛风患者由于果糖含量高,不建议多吃。
至于果糖,很容易理解它是一种“糖”。研究发现,过量摄入果糖会影响血尿酸水平,不仅会加速尿酸的产生,增加血尿酸,还能减少尿酸的外泄。
此外,还有甜碳酸饮料和果味饮料,它们含有较多的果糖,所以我们不应该多喝。
不过,水果富含钾和维生素C,可以降低患痛风的危险。因此,血尿酸高的人应选择果糖含量较低的水果,如樱桃、草莓、菠萝、西瓜、桃子等
误区三:痛风患者不吃鱼不会发生
很多病人怕痛风,不吃鱼,不吃肉,但还是发生了。其实,嘌呤除了从食物中摄取外,大部分是由我们自己新陈代谢的。如果我们长期不吃肉,很容易导致白质缺乏,组织器官功能下降,对我们的健康影响很大。
因此,在痛风间歇期,我们可以吃一些低脂肉,如瘦肉、牛肉和鸡胸。如果是煮的,尽量不要喝汤。
误区四:急、缓的饮食原则一般
急、缓的饮食原则是一般的吗?这种熟悉是不准确的。
同一人在正常烹调中每天嘌呤的摄入量为600~1000mg,急性发作期每天嘌呤的摄入量应控制在150mg以内,有利于急性痛风性关节炎尽快结束,提高药物效果。在缓解期,也应遵循低嘌呤的饮食原则,但可稍微放宽控制。
成都风湿病专科医院:治疗痛风医院正规吗?痛风不能吃什么?痛风治疗的关键是掌握饮食和生活习惯。痛风患者应根据自身情况的差异和血尿酸水平的高低,分阶段选择合理的饮食。既要满足人体的营养需求,又要注意避免诱发痛风。另外在选择医院上也很重要,先要知道医院的资质以及规模情况,小机构没有保障,其次也要了解医院医生的水平资历,每个患者都会在意医生的水平好不好的。