风湿病有哪些注意事项食疗偏方有哪些
风湿病虽然对于大家来讲并不陌生,此病发病率高,且很容易反反复复发作,并且现在没有针对的药物可进行治疗,所以对于风湿病一定要做好日常的护理,要对自己负责,保证身体健康,日常生活中也有很多关于风湿病的食疗偏方,如果偏方的成分对身体没有什么异常可尝试用下,很多患者反馈效果还是比较明显,风湿病有哪些注意事项?食疗偏方有哪些?
风湿病有哪些注意事项?
适当功能锻炼
类风湿性关节炎活动期,全身症状明显时以休息为主,同时避免卧床不起,受累关节须保持功能位置,必要时须用夹板。缓解期往往有严重的多发性关节畸形,所以待关节肿痛消退后,应循序渐进地进行活动锻炼,以改善关节功能。
选药要慎重
老年人的胃肠、肾脏等器官的功能在逐渐减弱,用药后发生副作用的几率约为年轻人的7倍。并且老年人常患有高血压、冠心病、糖尿病等疾病,在选择药物时应当十分慎重。治疗类风湿性关节炎常用的非甾体类消炎药很易影响患者胃肠道及肾脏的功能,故老年人使用该类药物的剂量要小,在用药过程中要密切观察用药反应,一旦出现异常,要及时减量或停药
主动治疗感染少
老年人的免疫功能在降低,对环境的适应能力变差,易发生各种感染,如龋齿、齿槽溢脓、扁桃体炎、副鼻窦炎、慢性中耳炎等。这些感染疾病灶可使类风湿性关节炎的症状加重,需要及时进行治疗。还要避免劳累等诱因的出现,如潮湿、受凉、精神紧张、过度疲劳、失眠、外伤(关节扭伤、跌伤和骨折)等均可诱发或加重类风湿性关节炎的症状。
食疗偏方有哪些?
1.常饮蜂王浆
每天服用5~10m l蜂王浆,连服2~3个月,可使关节疼痛明显减轻,关节活动得到改善。
2.生姜加葱敷
取鲜生姜、鲜葱白,按1∶3比例配用,混合捣烂如泥,乘热敷于患处,每48小时更换1次。
3.常饮鲜牛奶
每天服用鲜牛奶500ml有助于类风湿关节炎的治疗。因为类风湿病在整个病程中,均缺钙,牛奶不但营养价值高,而且富含钙离子。
4.泥炭
将泥土块在火中烧成黑有色,研成粉末与水调和,涂抹全身或患处,亦可将粉末倒入浴盆浴洗。这种对风湿有明显效果,在欧洲已有几百年的历史,其中德国就有近百个“沁炭医院”用泥炭治疗风湿病。
5.苡仁粥
取苡米仁末,用粳米煮粥常食。对急性期风湿热型或湿热型患者有辅助治疗作用。
6.生姜外敷
鲜生姜切片炒热敷于膝上,两个晚上后再将陈小麦打碎,炒热包之。
7.日光浴
夏天中午阳光强时,可将病变部位暴露于日光下,其余部分可用伞遮挡阳光。一般身体上部一次照射20分钟左右,下部一般照射30分钟左右。
8.砂浴
在海滨、江河流域或西北沙漠地带,可采用砂浴,即在天气炎热的夏天或三伏天,患者将患肢或全身埋置于烫热的砂中,起热敷作用,亦可通过发汗而祛邪外出。
在日常生活中风湿病患者一定要注意一些事项,首先一定要有信心,保持主动乐观的态度,要相信通过自己和医生的努力,一定能够使病情好转。同时要加强营养,加强体育锻炼,增强关节处的肌肉功能,增强身体抵抗力。因为老年人不少有风湿病,常常会伴有其他疾病,所以在用药时一定要慎重,以免出现用药反应,对病情恢复非常不利。