成都风湿医院

如何预防类风湿关节炎复发?四川看类风湿的医院哪个好?类风湿性关节炎是一种常见的自身免疫性疾病，主要表现为关节肿胀、疼痛、僵硬，终会导致关节畸形，丧失正常生活能力。除了关节，它还会导致身体的其他器官受到影响，如血管炎引起的皮肤溃疡、角膜溃疡引起的视力下降、周围神经病变引起的肢体麻木、肌肉力量下降以及肺间质纤维化后的呼吸急促。

如何预防类风湿关节炎复发?

1.注意营养平衡

在饮食方面，适当摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鲜肉和富含维生素C的蔬菜和水果，少吃或不吃辛辣食物。

由于类风湿性关节炎会导致骨钙流失增加，人们应该多吃含钙丰富的食物，如虾皮、牛奶等。同时，应适当增加晒太阳的时间，以促进维生素D的合成，帮助钙的吸收。

不要吃素。只有合理均衡的饮食才能强身健体，防止疾病复发。

2.加强体育运动

治疗后还应结合锻炼，增强体质，恢复关节功能，防止疾病复发。

在疾病活跃期，休息是主要方法，但不要长时间卧床休息。伸展你的身体，转动你的脖子，根据你的能力移动你的手;在缓解期，应适当增加部分运动量，但应根据能力进行。

四川看类风湿的医院哪个好?

成都风湿医院始终专注于痛风、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、强直性脊柱炎等风湿病的医学理论研究与临床诊疗工作，中西医诊疗特色鲜明，收治各种疑难杂症。主动开展众多形式的对外交流与合作，不断更新发展技术水平，是风湿病临床诊疗事业发展的核心力量之一。

3.预防感染

感染可能会影响人体的免疫耐受机制，因此要主动预防感染，及时治疗扁桃体炎、咽炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染。

4.保暖

寒冷不会直接诱发类风湿性关节炎，但感冒还会导致关节僵硬和不灵活，提高人体对疼痛的敏感性，加重关节炎症。

5.远离烟草

四川看类风湿的医院哪个好?吸烟是导致类风湿性关节炎发生的重要因素之一。患有类风湿性遗传因素的人应该远离烟草，并尽快戒烟。