成都风湿医院

骨关节炎患者需要运动吗?患者有饮食禁忌吗?骨关节炎应尽早治疗。早期疼痛一般表现为间歇性疼痛，活动时疼痛加重，患者早上起床或长时间坐着时经常出现疼痛，活动后疼痛减轻。从疾病的早期到半年，疼痛会持续，休息后疼痛不会明显缓解。

骨关节炎患者需要运动吗?

适当的运动有利于骨关节炎的恢复，如游泳、平行、慢跑、太很拳等。现有研究发现，力量训练、本体感觉训练、伸展训练、关节活动范围训练和有氧运动对骨关节炎患者有益。然而，骨关节炎患者需要一步一步地锻炼，不要贪图一时的速度。

骨关节炎患者有饮食禁忌吗?

骨关节炎患者的饮食禁忌应因人而异。例如，骨关节炎患者多为老年人，体质多为寒湿。他们可以通过温暖的食物温暖身体。

一般来说，骨关节炎患者要规律饮食，营养均衡。他们应该吃一些蔬菜、水果、肉、蛋、牛奶、豆制品、鱼等。，而不是偏食，同时减少冷食的摄入。