成都风湿医院

治疗强直性脊柱炎时怎样调养脊柱?强直性脊柱炎脊柱病变在X光片的早期表现，包括椎体骨质疏松、方形变形和椎体小关节模糊。在后期，有椎旁韧带钙化和骨桥形成。典型的骨桥始于腰椎和胸椎连接附近，钙化呈线性边界不清，靠近椎体前缘和侧缘，垂直延伸，发展为连接上下椎体的骨桥。从脊柱正位或侧位线可以看出，骨桥在两侧或前侧呈弧形，导致脊柱畸形。

治疗强直性脊柱炎时，还应注意矫正和调养脊柱畸形，具体做法如下：

1.要特别注意保持正确的姿势，尤其是坐姿和睡姿;

2.不睡太软的床，不抱重物;

3.穿着轻盈、柔软、有弹性的鞋子，以免增加脊柱的负担;

4.不用柔软的体避免肌肉僵硬，不体，避免肌肉僵硬;

5.经常做热水浴可以消除肌肉僵硬;

6.经常做仰泳运动，尤其是海水浮力，可以加强肌肉，保护脊柱;

7.每周定期做脊柱矫正，以保持脊柱。