长春现代口腔医院

口腔溃疡，这看似微不足道的小病，实则让人痛苦不堪。它以口腔黏膜上圆形或椭圆形的微小伤口为标志，边缘红肿，中央凹陷，仿佛在口腔中安置了一座微型火山，疼痛感明显。这种常见的口腔疾病，有时无需特殊治疗，溃疡会自行愈合。但当它变大、数量增多或持续时间过长时，就应引起我们的高度警惕。

在日常生活中，我们可以通过一些简单的方法来缓解口腔溃疡带来的痛苦。首先，用温水调和食盐进行漱口，每天3-4次。这不仅能缓解疼痛，还有消炎作用。其次，选择含有苯扎氯铵、利多因等成分的口腔溃疡贴片或药膏，它们能通过局部麻痹和消炎作用来减轻痛苦，加速愈合。记住，任何药物的使用都应严格按照说明书上的指示进行。

饮食对口腔溃疡的恢复也起着至关重要的作用。辛辣、酸性和硬质食物都是口腔溃疡的“隐性”，它们可能兴奋口腔黏膜，加剧溃疡症状。相反，我们应该选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、煮熟的蔬菜等。多喝水也有助于保持口腔湿润，促进愈合。

此外，我们还要避免一切可能兴奋口腔黏膜的行为，如吸烟、喝酒、咖啡等。如果口腔溃疡持续时间较长或者伴随其他症状（如发热、头痛等），应及时就医。医生会根据具体情况给出更专业的治疗建议，如口服药物或局部治疗等。同时，定期检查口腔健康也是预防口腔溃疡的重要措施之一。只有这样，我们才能更好地维护自己的口腔健康，远离口腔溃疡的困扰。