长春牛皮癣医院

长春银屑病医院怎么样？银屑病患者应该怎么吃？银屑病虽然是一种不会危及生命的疾病，但却很好地影响了患者的形象，给人们的生活带来了困扰。那么，在饮食方面，银屑病应该吃什么食物呢？银屑病虽然是一种不会危及生命的疾病，但却很好地影响了患者的形象，给人们的生活带来了困扰。那么，在饮食方面，银屑病应该吃什么食物呢？银屑病患者应该怎么吃？坚持五项饮食原则很重要！

长春银屑病医院怎么样？银屑病患者应该怎么吃？

1.五谷杂粮为主，各种搭配。

谷物是原传统饮食的主要成分，但银屑病患者越来越倾向于吃一些动物性食物。动物性食物提供的能量和脂肪过多，不利于疾病的恢复。因此，患者应以谷类食物为主，遵循饮食多样化的原则。多吃粗粮，不要把米和小麦磨得太细，否则谷物表面含有的维生素、矿物质等营养物质和膳食纤维大部分都会流失到麸皮中。

2.多吃蔬菜、水果和土豆

多吃这些食物，对维护患者心血管健康、增强抗病能力、降低癌症发病率有重要作用。蔬菜富含维生素B2、叶酸、矿物质、维生素C、膳食纤维和天然抗氧化剂。水果中含有丰富的果酸、苹果酸和果胶，红色和有色的水果中也含有丰富的维生素C和胡萝卜素，如鲜枣、橙子、柿子、杏等。土豆含有丰富的淀粉、维生素和矿物质，也有利于疾病的恢复。

3.总是吃豆类或奶制品。

豆科植物含有大量专业蛋白质、钙、维生素B1、烟酸等。银屑病患者普遍缺乏蛋白质，常吃大豆及其制品，既能补充上述营养，又能防止吃肉过多对身体的不好影响。牛奶的钙含量很高。对于银屑病患者来说，饮食中的钙含量通常较低。因此，饮食中应增加乳制品的比例。

4.鱼、禽、蛋、瘦肉都要合适。

这类食物富含专业蛋白质、脂溶性维生素和矿物质，有利于身体补充植物蛋白赖氨酸。鱼类中含有的不饱和脂肪酸可以降低血脂，防止血栓形成。动物肝脏还含有维生素A、维生素B12、叶酸等。多吃这些食物有助于缓解这些疾病。

5.清淡饮食。

银屑病患者的饮食不宜太油腻、太咸、太多动物性食物和油炸、烟熏食物。事实上，钠的摄入与高血压有关。饮食中钠的来源包括酱油、泡菜和味精，以及除了盐以外还含有钠的加工食品。所以银屑病患者宜轻。