天津百信医院

下肢静脉曲张怎么办?

近年来，外科疾病中的下肢静脉曲张患病率不断升高。下肢静脉曲张是一种常见的血管疾病，会影响患者的日常工作和生活。

什么是下肢静脉曲张

下肢静脉曲张是一种常见疾病。患者腿部血管常常表现为弯曲的青筋突起状态，有时还会伴有小腿皮肤萎缩或色素沉淀。虽然轻微的静脉曲张不会有较大生理痛苦，但患者也要提高警惕，加强重视。

静脉曲张的产生

下肢静脉中有多个级别的静脉瓣膜，它们相互协调工作，发挥着控制血液单向流通的作用。如果人体下肢某一级的静脉瓣膜损伤，会引起血液倒流，冲击下一级瓣膜，久而久之会导致静脉瓣膜逐级受损。而血液单向流通的控制作用减弱会导致对血管的挤压增强。人体血管有一定的弹性，可以承受血管内部的局部压强增大，压强增大使得血管呈现突起状态，引起血管膨胀，即下肢静脉曲张

缓解下肢静脉曲张的小技巧

适当的运动

踮脚后跟走，走3-5分钟即可

拉伸小腿后侧的肌肉，舒展肌肉，促进血液循环