天津百信医院

静脉曲张是下肢部位常患的一种疾病，发病的主要因为是因为维持相同站姿或者是坐姿时间过长，下肢静脉受的静脉压非常之大，久而久之导致的静脉曲张。

静脉曲张的发生部位多位于小腿肚，靠近脚踝的部位，如果不及时治疗会形成老烂腿、蚯蚓腿、静脉炎、静脉血栓等症状。通常的情况下在小腿有曲张的部位每天早晚涂抹舒静通，舒静通采用多种珍贵草本植物精华，通过“定向复”技术，循环重建、利水消肿。有效成分使静脉内皮细胞，逐渐修复蜷曲血管，平复静脉团舒展散解，使下肢静脉曲张脉管炎得到全面的修复重建功能，改善肢体的酸胀、麻木、水肿，恢复静脉瓣膜功能，疏通血管，恢复血管弹性以及承压能力，平复曲张，减少复发。

下肢静脉曲张的运动锻炼法

压膝：腿脚并拢伸直，双手合十扣住膝盖，用你按压双腿，按压20-30次为主。

蛙跳：这个动作是非常的好的锻炼小腿的方式，帮助静脉血液循环。

推拿双腿：每晚睡觉前检查双腿并在小腿曲张部位进行推拿，拍打，以三阴交在脚踝之上三寸的位置，反复拍打推拿。

这是三个锻炼方法是主要目的都是能够充分的调动小腿肌肉泵的作用，帮助小腿进行血液循环，恢复静脉曲张。

早发现早治疗，早日拥有健康的下肢，早日拥有健康的人生!