天津百信医院

小腿静脉曲张是常见的老年病之一，表现为小腿侧面或后面静脉曲张，像弯曲的蚯蚓一样;早期一般无症状，或仅仅感觉腿沉重等，易伴有严重的瘙痒、湿疹样变，甚至疼痛(静脉血栓)等;因其病变在皮肤上，故多归为皮肤病;本文分享一下自己的经验心得：

小腿静脉曲张多因久站或者长期重体力劳动形成，因此应当避免长时间站立;实际上，大部分老年人都有或轻或重的小腿静脉曲张，如果没有其它不适，是不用理会的。

如果有静脉曲张的形成，要注意坐着休息时腿的位置：坐下时，是把腿抬高;若是在家中，小腿是抬高至与心脏水平位置;而晚上睡觉时，是在小腿关节处放个枕头，适当抬高，以促进血液回流;

如果有沉重感，或者小腿，足背轻微的水肿(需要先去医院排除肾脏病变)，除了适当休息外，可以采取弹力袜之类的，具体需要医生根据情况来判断;

如果小腿局部瘙痒，应尽量避免抓痒，不然可能导致局部湿疹，表现为红斑，渗出流水等;若出现这类情况，可以外用复方黄柏液和紫草油以促进修复;必要时口服中药和止痒药。

对于小腿静脉曲张，原则上若是反应不明显，或者偶尔水肿，平时注意护理即可;但若是反复发作，顽固的湿疹样变、局部感染、 或者严重的疼痛等，应当及时治疗;切不可等坏疽、严重的血栓问题才治疗。