天津肾结石专科医院
更新时间:2022-11-25 09:28:20
来源:天津百信医院
你是结石体质吗?
结石是生活中常见的疾病,肾结石尤其易发。虽然现在治疗肾结石的医疗手段已经非常成熟,但往往患者好了又犯,反复发作,把这一类人概括为“结石体质”。
体内的结石从何处来?
简单来说,尿液中的矿物质浓度太高,于是在肾脏里结晶沉积出来,成为固体颗粒,就成为肾结石了。有多种矿物质能引起结石,常见的是草酸钙,约有75%的结石是由它导致的。
事实上,不管是蔬菜还是水果,我们都会在日常生活中摄入到或多或少的草酸。那么问题来了,为什么大家都在摄入草酸,有的人就结石了呢?正常情况下草酸会随尿液排出,但在其他一些不明因素(目前较为认可的说法是低钙,高糖,缺乏运动,饮水少)影响下会形成草酸钙型结石。
如何拒绝成为“结石体质”?
结石取了又复发,取了又复发,是患者没有遵从医嘱,从饮食结构、生活方式有所调整,也没有做好定期复查工作,导致结石成了患者体内的“回头客”。
1.首先是生活方式,别熬夜,熬夜是身体的大敌,会导致很多症状的产生,熬夜会影响身体正常代谢,久而久之,就可能导致结石。
2.多喝水,多排尿,加速身体的代谢,让身体里的代谢产物没有逗留的机会,一定是多喝水,只吃水果或者喝饮料是起不到效果的。
3.定期复查,肾结石患者在结石排出后需要定期进行复查。
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