北京美尔目医院

　　儿童眼睛弱视如何预防?
      1、日常注意饮食锻炼：家长要定期带孩子到户外活动，不仅增加自然光对眼部的兴奋，还能锻炼孩子身体。饮食上可以让孩子吃些粗粮，蔬果。让孩子少吃含糖较高的食物，特别是碳酸饮料跟奶茶，金尽量不要让孩子使用，多让孩子喝些温开水。
      2、注意孩子用眼习惯：帮助孩子养成好的用眼卫生，在玩玩具、看连环画或画画时教育孩子不要距离太近，养成正确的读写姿势，看书写字时灯光要充足，不要过强过暗。孩子到了入学年龄后，家长要帮助孩子养成坚持做眼保健的习惯。
      3、注意孩子眼睛卫生：养成好的眼部卫生习惯，家长的毛巾、手帕、脸盆等日用品，特别是与孩子眼部接触的用具，要单独准备，不要和大人一起使用，避免孩子增加急性结膜炎、沙眼等传染性眼病的几率。注意不要让孩子养成用手揉眼的习惯，避免孩子用沾染细菌的手揉眼睛，引发眼病产生。
      4、预防传染性眼病：通过大人和孩子的日常用具分开使用，可以有效避免眼部缠绕性疾病。因为大多传染性眼病都是通过直接接触传染而引起的，日常生活中家长触摸孩子的脸部，注意不要接触孩子眼部周围。特别是不要亲吻孩子的面部，眼睛跟嘴唇。发现孩子眼睛出现不适，要到正规眼科医院及时检查，根据检查结果诊治。
      北京美尔目提示：预防孩子弱视家长要定期带孩子到眼科医院做视力检查，3-5岁的儿童，建议家长每年要进行一次弱视等小儿眼病的筛查，以便及时了解孩子视力健康。