北京美尔目医院

你有没有想过，年纪轻轻就视物模糊，眼前一片模糊，可能不是近视，而是白内障？

王先生今年才37岁，作为一名互联网工作人员，较近他发现自己看东西越来越模糊，手机上的字调到较大也看不清。他开始以为是自己近视了，可是去眼镜店检查，度数并没有增加。他觉得有点不对劲，于是来到医院就诊。经过医生的仔细检查，王先生被确诊为白内障。他非常惊讶，“我怎么可能得白内障呢？我才30多岁啊！”

白内障是一种常见的眼病，由于晶状体浑浊，导致光线无法通过晶状体落在视网膜上，从而引起视力下降。晶状体就像眼睛的镜头，如果镜头变浑浊了，就不能照出清晰的照片。白内障的罪魁祸首就是晶状体。

近年来，白内障的发病年龄逐渐年轻化。以前，大家都认为白内障是老年人的“专利”，可是现在越来越多的年轻人也被诊断出患有白内障。白内障患者不再只是老年人，年轻人也不能掉以轻心。

那么，哪些原因会导致白内障的提早发生呢？

1.高度近视：高度近视（近视≥600度）是早发性白内障的重要因素。与正常人相比，高度近视患者患白内障的时间可能更早，患病程度可能更重。据统计，高度近视患白内障的危险是普通人的3-5倍。

2.用眼过度：长时间盯着电脑和手机屏幕，用眼时间和强度加剧，导致年轻人、中年人很早就有白内障、老花眼。所以，减少电子产品使用时间，多眨眼、多眺望，放松眼睛是很有必要的。

3.过强的光线：强光，特别是太阳光紫外线对晶状体损害较重，照射时间愈长，患白内障的可能性愈大。在户外活动时，戴墨镜可以减少紫外线的辐射。

4.白内障家族史：和很多疾病一样，白内障也有一定的家族聚合倾向。有白内障家族史的人群要更加注意。

5.糖尿病患者：糖尿病患者容易较早患白内障，这和血糖控制不佳有关系。糖尿病患者要认真对待血糖的控制，严格在内科医师的指导下控制血糖。

如果患上白内障，如何应对呢？目前，白内障靠谱、有效的诊疗方法就是手术。主流的手术方式是白内障超声乳化吸除+人工晶状体植入术。人工晶状体的选择有很多，包括单双焦点、三焦点、可矫正老花人工晶状体，以及散光矫正型人工晶状体等。患者可以根据个人的眼球条件、工作和生活需要进行选择。

北京美尔目眼科医院提醒您：早诊断、早发现、早干预是防病治病的法宝。一旦发现视力下降或视物模糊，不要拖着不去看医生。主动预防白内障，注意爱眼护眼，有情况及时就诊。