北京美尔目医院

老年人如何预防青光眼？

      北京美尔目医院医生指出：青光眼对于老年朋友来说是比较容易患有的一种眼科疾病，因此在生活中要做好相应的预防工作。预防措施主要有以下几点：
      一、保持良好睡眠：老年朋友要想远离青光眼，就在生活中要保持良好的睡眠质量。睡眠质量对于眼压有着直接影响。眼压增高就会导致青光眼出现，因此老年朋友在睡觉之前泡泡脚有助于提高睡眠质量，可有效预防青光眼。
      二、拒绝暴饮暴食：对于老年朋友来说，在生活中一定要养成良好的用餐习惯，在日常用餐时拒绝暴饮暴食。因为暴饮暴食会导致眼压增高，导致青光眼出现。
      三、坚持体育锻炼：当然在生活中老年朋友也需要适当的进行体育锻炼，这样可以有效降低眼底淤血，避免眼压上升的现象，从而有效预防青光眼。
      青光眼虽然危害比较大，但是是可以预防的。如果预防不当患有了这种眼科疾病，就要及时找到正规的眼科医院诊疗。青光眼专科作为北京美尔目医院的特色专科，依托疑难眼病名医会诊中心的优势，发展成为了医院的特色专科之一。
      关于老年人如何预防青光眼这个问题就给大家介绍到此。可以看出，青光眼是经常会困扰老年朋友的一种眼科疾病，每一位老年朋友在生活中均要主动预防。一旦不幸患有此病，就要主动妥善治疗，争取早日将青光眼治疗好。