北京美尔目医院

　　冬季天气寒冷干燥，你是否稍微工作一会儿就感到眼睛干涩、酸胀?光线稍微强点就感到不舒服，睁不开眼?偶尔还伴有灼烧感或异物感。

那么，注意了，这可能是你的眼睛“缺水”了，眼干了，眼睛干涩，多数在休息后能得到缓解，但如果长期眼干就要警惕干眼症的出现!

何为干眼症?

北京美尔目眼科医生表示，干燥冷寒的冬季，是干眼症的高发季节。

干眼症是指以泪液的质、量或泪液动力学的异常而导致泪膜不稳定和眼表损害，引起的眼干涩、烧灼感、异物感、眼红、眼痒、畏光流泪、视疲劳、视物模糊等一系列不适的眼症。

根据《2021眼健康及干眼科普报告》数据指出，全球干眼的发病率达8%-34%，干眼已成为全球常见的眼表疾病，亚洲干眼发病率居全球前列，其中原发病率更是到达了21%～30%，相当于说每五个人中至少有一人患干眼症。它是常见的眼病之一，也越来越低龄化。

眨眼是一种保护眼睛的自主运动，可以起到清洁和湿润眼球的作用。眨眼时，眼睑会分泌出油脂，随着眨眼运动均匀地分布在眼球上，能防止泪液的蒸发，从而保持眼睛的湿润。

当长时间使用电子设备，盯着电子屏幕时，会不自觉减少眨眼次数、频率和强度，引起泪液和油脂分泌减少。而冬季阴冷干燥的天气，也容易导致泪液蒸发增加，如果身处空调房间内，泪液的蒸发就更明显。从而诱发干眼症的发生。

干眼症的症状表现?

★ 常见的就是眼睛干涩;

★ 迎风容易流泪;

★ 眼睛发红，或有灼烧感;

★常觉得眼皮很重或是眼睛里有异物感;

★对光敏感，光线一强就觉得眼睛不舒服、睁不开;

★眼睛容易疲劳，视物模糊，难以集中精力;

干眼症的危害?

从严重程度分，干眼症可分为轻中重度三型，轻度的干眼症可以通过点药、调理等好转。一旦发展为重度，可能会引起引起眼睛的炎症、如角膜炎，角膜溃烂、视力下降，影响工作和学习。

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干眼症的轻度危害

轻度的干眼症患者，会感觉眼部不适，眼睛有明显的干涩感，眼部泪液分泌减少，因患者常做有意识的眨眼动作，严重影响眼组织的正常功能，此时患者会感觉到眼部出现疼痛感，严重影响日常生活和工作。

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干眼症的中度危害

中度的干眼症患者，眼部异物感、疼痛感加剧，眼睑、结膜、角膜出现炎症等病变，此时患者会出现睁眼困难，进而导致失眠、抑郁的发生，严重危害患者身体健康。

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干眼症的重度危害

重度的干眼症患者，角膜炎或结膜炎与干眼症同时并发交替发展，导致角膜组织变性，进而发展成为角膜溃疡、角膜穿孔、角膜软化症。而后影响光线进入瞳孔，影响视力，严重可致盲。