北京耳鼻喉医院

北京治疗眼科医院：随着年龄的增长，我们的身体会出现很多的疾病困扰，比如飞蚊症就是很常见的一种视力疾病。如果得了飞蚊症，我们看东西的时候就会特别的模糊，有黑点飞来飞去的。下面来简单了解一下飞蚊症的预防方法。

北京治疗眼科医院-预防飞蚊症方法有哪些：

1、预防飞蚊症平常应注意劳逸结合，不要过度用眼睛，注意休息，切忌“目不转睛”，经常眨眼，避免泪液蒸发。

2、假如您本身就泪水分泌较少，眼睛容易干燥，那么在电脑前工作，就应该注意戴框架眼镜。如果您想保持漂亮，就想佩戴隐性眼镜，那么就选择使用透氧程度高的隐性眼镜。

3、生活中，想预防飞蚊症，平常就应注意多吃水果、绿色蔬菜多、喝水，只有这样才能更好的减轻眼睛的干燥。

4、夏季吹空调时，想预防飞蚊症，我们就应该注意在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。

5、持有正确的工作姿势，预防飞蚊症。工作中，我们使用电脑时要选择一个适当的良好的姿势，使眼睛平视或轻微向视电脑屏幕，这样能使颈部肌肉放轻松，并减少眼球接触于空气中的面积到较小。

6、平时如果您出现眼睛发红、有灼伤、有异物感，甚至出现眼球胀痛、头痛，休息后仍无明显好转，请及时到医院就诊，以免形成飞蚊症。