北京耳鼻喉医院

北京治疗鼾症哪家医院好？很多人睡觉时容易打鼾。要知道打鼾对人体危害很大。因此，预防打鼾在我们的生活中是非常重要的。现在，让我们从下面的文章中了解它。
北京治疗鼾症哪家医院好？

打鼾患者睡前禁止服用镇静剂和，以免加重对呼吸核心调节的控制作用。

加强体育锻炼，保持良好的生活习惯，做好防鼾工作。

预防打鼾还需要避免烟酒上瘾，因为吸烟会加重呼吸症状。

饮酒会加重打鼾、夜间呼吸障碍和低氧血症。尤其是睡觉前喝酒。