北京耳鼻喉医院

北京看喉炎哪家医院好？慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下层和淋巴组织的慢性炎症。常表现为咽部不适、异物感或干呕、堵塞、瘙痒、干燥。临床研究表明，慢性咽炎的发生与生活环境恶劣有关，那北京看喉炎哪家医院好？
北京看喉炎哪家医院好？如何预防咽炎？

咽炎仍然与我们的生活习惯密切相关，所以如果你想预防咽炎，就应该从生活习惯入手。

注意口腔卫生：注意个人卫生，勤洗手。早上和晚上，你可以用淡盐水漱口。漱口后，您可以再喝一杯淡盐水来清洁和滋润您的喉咙，改善您的喉咙环境，防止细菌感染。

清淡饮食：避免辛辣兴奋和油炸食物，多吃含维生素C的水果和蔬菜。

禁烟禁酒：吸烟较辣，酒精较湿热。吸烟和喝酒对喉咙有害。

保持室内空气新鲜：在空调环境下，应经常开窗通风，并将盆水放在室内增加湿度。同时，避免吸入粉尘、烟雾和兴奋性气体。如果你在尘土飞扬的环境中工作，你应该戴上口罩来保护自己。