北京耳鼻喉医院

北京看耳鸣哪家医院好？耳鸣在我们的生活中很常见，大多数中老年人，耳鸣使人心烦、烦躁，严重时会影响正常的生活和工作。即使耳聋，那么如何保持和避免耳鸣呢？北京看耳鸣哪家医院好？
北京看耳鸣哪家医院好？如何保养和避免耳鸣：

避免噪音

突然的大噪声和长期的噪声接触会导致听力损失和耳鸣。

因此，高危人群（在高超度噪声环境中工作）应特别注意噪声防护，如佩戴防护耳罩、耳塞等。

另外，不要长时间、大音量使用随身听耳机。

改变不好饮食习惯

吸烟会降低血氧，而内耳毛细胞对氧很为敏感，因此缺氧会对毛细胞造成损害。