北京耳鼻喉医院

慢性咽炎一般由急性咽炎演变而来，本就是病情恶化的结果，所以慢性咽炎很容易引起很多并发症出现，而且治疗难度比较大，因此需要了解慢性咽炎的预防方法。

1、进行适当体育锻炼、保持健康规律的作息、清淡饮食、保持口腔清洁、避免烟酒兴奋、保持良好的心态从而提高自身整体免疫力。

2、避免接触粉尘、有害气体、兴奋性食物空气质量差的环境等对咽黏膜不利的兴奋因素。

3、主动治疗可能引发慢性咽炎的局部相关疾病：如鼻腔、鼻窦、鼻咽部的慢性炎症;慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻窦炎、腺样体肥大、鼾症等阻塞性疾病;慢性扁桃体炎;口腔炎症;胃食管反流。

4、主动治疗可能引发慢性咽炎的全身相关疾病：如贫血，消化不好，胃食管反流，心脏病，慢性支气管炎，支气管哮喘，风湿病，肝、肾疾病等。