北京肾病医院

尿毒症是因肾脏损害十分严重所引起的一类疾病，对于这类病情来说，目前只能通过药物、生活护理等方式来减轻对患者的病痛，并不能做到完全治愈，所以平时患者要做好对自身的护理。

尿毒症的注意事项有哪些?

1、饮食合理安排

患者的饮食以营养均衡为基础，在保证身体有足够的能量摄取时，不能出现暴饮暴食的情况。平时所摄取的蛋白质以肉、蛋、乳等富含专业蛋白质的食物为主，可以适当增加水果、蔬菜的摄取，这样能提高微量元素和维生素的摄取，对于病情的恢复也是有一定效果的。

2、控制水量

无论对于处于尿毒症哪个阶段的患者，都需要控制水分的摄取，因为尿毒症患者由于肾脏的损坏不能及时排除身体多余的水分，这样过量的水分就会导致身体负荷加大，造成病情加重。同时在饮水的时候以白开水为主，并且慢慢饮用，不然会增加心脏负担。

3、控制血压稳定

对于出现高血压的患者，平时一定要控制自己血压的稳定，尤其是在外界气温出现波动的情况下，要随时保持体温的恒定，这样能有效避免应天气的原因造成血压身高。对于已经出现血压波动的患者，及时服用控制血压的药物，这样能在降低血压的同时，缓解急性心梗、脑出血等并发症出现的情况。

4、正确保湿护肤

尿毒症患者很容易因尿酸的原因导致皮肤出现干燥、瘙痒等情况，尤其是对皮肤十分敏感的患者，这时可以通过涂抹皮肤护理液来对皮肤进行护理，同时也可以通过洗澡来护理，因为洗澡后皮肤的毛孔处于张开状态，能有效散发身体多余的水分，不仅能湿润皮肤，而且还能降低身体水分的作用。

5、坚持适量运动

对于病情较轻的尿毒症患者，可以根据自己的实际病情来合适安排运动，一般以自己舒服但并不是十分劳累为主，可以选择散步、瑜伽、体等运动方式，因为这些运动对于身体的素质有较大提高，能降低病情的发展情况，同时对于后期的治疗也有很好的帮助作用。

6、规律作息避免疲劳

尿毒症患者在治疗期间，要保持自己良好的生活方式，比如每天的作息时间恒定、避免长时间过度熬夜、尽量减少长期熬夜加班的次数、保证自己每天的睡眠充足等，因为这些能有效降低身体的疲劳程度，这样就能减轻对心脏的负担，降低心肌梗塞、心力衰竭等情况出现。

以上便是常见的尿毒症注意事项，平时患者还要随时观察自己的病情，尤其是针对病情严重的患者，更要做到每隔四小时对自己的血压、呼吸、体温、心率等进行测量，因为从这些数据中能大概判断身体是否出现其他问题，比如体温的上升有可能是存在感染的情况，这就需要多次检查或详细确诊。