北京股骨头医院

　　北京看风湿病医院哪家好,风湿病对我们大家来说并不陌生，这不仅会给患者带来不便，也会给患者及其家属带来很多痛苦和困扰，如果家里有人患风湿病，家里人往往因为担心而无法安心学习和工作，因此，预防风湿病非常重要，现在我们来介绍如何预防风湿：

1、争取早诊断、早治疗：虽然本病致残率较高，但只要保持足够的警惕，早期诊断，合理治疗，关节肿痛患者仍能控制病情发展，降低致残率。

2、加强锻炼，提高身体素质：经常参加体育锻炼或生产劳动，能强身健体，提高抗病能力和抵御风寒湿邪、侵袭的能力。

3、避免风、寒、湿的侵袭：临产或运动后，患者不要趁热冲冷水浴，不要对着风吹；床垫、被套应勤洗，保持清洁干燥；贴身衣物出汗后应及时更换和清洗。居住环境应阳光明媚、通风良好。

4、注意工作和休息：劳累过度，健气脆弱，风寒湿邪可乘虚而入。因此，工作与休息相结合，饮食要节俭，生活要有规律，做事不要草率，运动和休息要适度。

5、保持良好的精神状态：临床患者证实，精神兴奋、过度悲伤、抑郁也是诱发疾病的重要因素之一，而在患病后，情绪波动往往加重病情。因此，保持正常的心理状态对维持机体正常免疫功能起着重要作用。

6、预防和控制感染：有些风湿病是在患上扁桃体炎、喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染后发病，人们认为这是由于人体对这些病原体引起的免疫反应面引起的疾病，所以，预防感染和控制身体感染也很重要。

北京看风湿病医院哪家好,通过我们的介绍，相信大家对预防风湿有了更多的了解。风湿病的预防在我们的生活中不可忽视。提醒朋友日常生活中注意体育锻炼，注意劳逸结合。预防风湿需要注意很多细节，希望大家多加注意。