北京股骨头医院

　　北京看骨质疏松医院哪家好,骨质增生的常见原因有哪些，骨质增生是属于常见疾病，而对于该疾病的出现是因为人体的骨关节发生退化导致的，因此该疾病比较多见于老年人身边，当该疾病病情发作的时候，患病的部位会出现疼痛感，给患者的生活以及自理能力都会造成很大的不便，所以大家有必要了解关于骨质增生的病因，这样在预防上也能起到很大的作用，那么骨质增生的常见原因有哪些呢?下面医生来为大家介绍一下：

一、平时大家在生活中对于头颈不要经常出在一个单一的姿势位置上，比如躺在床上看书、看电视、坐位姿势睡觉等，这些都比较容易引起颈椎骨质增生，还有平时大家在工作的姿势以及学习看书的姿势，如果不正确，再加上长期摄取的含钙食物又少，颈椎很容易产生骨质增生现象。

二、有些座椅是有背靠的，但有些朋友在坐这种椅子的时候，不靠椅背导致腰椎严重受压而引起代偿性骨质增生，弯腰捡东西是很平常的事情，但是不下蹲就弯腰捡东西或者是拿东西，是有可能会加速腰椎的退化程度。

三、生活中的女性朋友是很喜欢穿高跟鞋的，但是经常穿，是不利于身体健康的，这是因为穿该跟鞋会使核心前移，增加膝关节受力，加速退化，还有平时大家在进行运动的时候，如果过量，因而加速钙质的储存，容易形成脚后跟骨质增生四、平时大家要多加关注自己的体重，因为体重过重容易引起骨质增生，所以过于肥胖的朋友要注重减肥。

北京看骨质疏松医院哪家好,骨质增生的常见原因有哪些，希望通过医生的介绍，大家对于骨质增生的患病病因会有所了解，骨质增生的出现对人体的伤害是很大的，因此大家要在生活中及时做好相关的预防，另外大家也可以通过运动的方式，来提高自己的抵抗力。