北京股骨头医院

腰间盘突出的发病人群非常的广泛，而近年来这种疾病的发病年龄也越来越呈现年轻化，因此这种疾病不得不引起所有年轻人士的重视。腰间盘突出是一种非常麻烦的慢性疾病，如果一旦患上，会让患者经常的出现疼痛的感觉，对患者的日常生活影响是非常大的。那么腰间盘突出的高发人群是哪些呢？下面一起来了解一下。

腰肩盘突出的高发人群是哪些

在职业上：为什么有越来越多的年轻人群患上这种曾经只发生中老年人群上的腰椎间盘突出症呢？这些年轻的人群多是属于一些长期腰部受到损伤的人群。腰椎间盘突出症可见于各行各业，体力劳动者和脑力劳动者的发病率无明显差别。重体力劳动者的发病率比轻体力劳动者高，纯脑力劳动者比轻体力、脑体力混合型的劳动者高。

在年龄上：本病一般发生在20-40岁的青壮年，男性比女性要多些，约占整个发病人数的75%左右。

体型上：一般过于肥胖的或过于瘦弱的人易致腰椎间盘突出症。

在工作环境上：寒冷潮湿的工作、生活环境易导致腰椎间盘出症。

在遗传上：家族中有过腰椎间盘突出症的人，发病率比家族中没有疾病的人发病率高几倍。

在发育上：有发育异常的患者，如腰椎骶化、骶椎腰化、骶椎裂、椎弓崩解等，都会影响到腰椎的正常功能，给腰部肌群增加额外的负荷。易诱发腰椎间盘突出症。

在身体素质上：在临床实践中能发现这样一个规律，患腰椎间盘突出症的人有的平时身体素质比较好，在这些患者中很少有人同时患有高血压、冠心病、糖尿病等常见病。

引起此病发生的因素有哪些

外伤：腰部时常受到来自外界的各种力量作用，在人体向前弯腰时，髓核会相应向后移动，但由于在重力、肌肉等的影响下，髓核会产生强大的反抗性弹力。如果此时弹力过大，再加上椎体本身的退变，就可能诱发椎间盘突出。

受寒：这也是诱发腰椎间盘突出的常见外因之一。如果腰椎间盘本身发育不好，在受到风寒兴奋时，会导致局部血液流通不畅，影响到椎间盘的营养供给。而且由于肌肉的痉挛，将增加对椎间盘的压力，而进一步加重损伤，只是椎间盘突出。

不正：不管是在白天的生活和工作中，还是在夜间休息的时候，如果腰部长期处于屈曲的姿势，会引发椎间盘的慢性劳损，如遇突然的外力或进行旋转动作，就有可能造成椎间盘突出。

通过上述的了解，大家应该知道腰间盘突出的发病原因往往是由于长期不好的坐姿，缺乏运动，以及久坐久站，过度劳损而引起的。可以说，每一个人如果不注意身体上的保养和平时生活当中的科学安排，都很有可能患上腰间盘突出。所以预防这种疾病的发生，的方法就是从自我做起，坚持在生活当中保持良好的生活习惯。