如何有效的治疗骨质疏松为什么女性更容易患骨质疏松
不知道大家是否发现女性朋友出现骨质疏松的情况要比男性多好多，其实主要是由于女性青春期发育，闭合比较早，而且身体和体重也比较小，再加上肌肉比较重，对于骨骼日常兴奋相对来说比较低，总体骨质总量以及密度都要比男性小的原因。除此之外，如果身体过于瘦小的话，也很容易出现骨质疏松症，同时也会出现骨质疏松性骨折的现象。接下来我们一起详细了解一下，如何有效的治疗骨质疏松呢?
如何有效的治疗骨质疏松?
1、心理治疗
心理治疗希望能引起大家重视。愉快的心情是减轻骨质疏松患者症状的一剂良药，而且对治疗的效果也有专业的帮助;老是愁眉不展的人症状通常表现得较重，治果也较差。
2、药物治疗
针对老年性骨质疏松者体内代谢的异常，可以用药物进行调整。如老年性骨质疏松者存在着骨钙的丢失和某些维生素的缺乏，因而可以服用一定量的钙剂、维生素制剂，来补充体内的不足。
3、激素治疗
严格地讲，激素治疗也属于药物治疗，但有其特殊性。老年性骨质疏松治疗所用的激素不同于常用的类激素，而是性激素(如雄激素、雌激素)。性激素可兴奋骨恪形成，减少骨质分解，达到治疗骨质疏松的目的。对于女性绝经后产生的骨质疏松，性激素的治疗更为重要和有效。
4、体育治疗
主要是通过一些患者尚能做到的体育活动，来加快人体血液循环，新陈代谢，从而使患者恢复。
5、物理治疗
物理治疗简称理疗，主要包括超短波、声波、磁疗、热疗等，是将电、光、声等现代化理疗仪器作用于人体及骨路之上，促进骨路的合成。
6、饮食治疗
饮食治疗的关键是合理安排饮食结构。老年人要多食入一些含钙、磷、维生素及蛋白质丰富的食品，以弥补体内与骨代谢有关的物质的不足。饮食治疗贵在长期、合理地调节饮食并持之以恒，短时间内暴饮暴食不但对身体无益，反而有害。
为什么女性更容易患骨质疏松?
先天因素之一：女性骨质总量及密度相对偏小
由于女性青春期发育及骨垢线闭合均早于男性，而且身形和体重也比男性小，加上肌肉比重低，对骨骼的日常兴奋相对偏低，所以总体上女性的骨质总量及密度均比男性要小。另外，还值得注意的是太为瘦小的人也更容易发生骨质疏松症和骨质疏松性骨折。
先天因素之二：女性“骨变”机会较多
从青少年到中老年的近四十年人生中，女性会经历“经期、怀孕、哺乳、更年期”等特殊的生理变化，这些过程与其骨骼的生长、发育、衰老密切相关。比如说，20～30岁为人体储钙的黄金时期，而此时大多数女性正在经历怀孕、哺乳，这必然会影响到骨量的积累。
此外，雌激素与骨代谢有着密切的联系。女性更年期时，随着卵巢功能减退导致雌激素水平下降，使骨的吸收和重建失去平衡，骨质逐渐变脆。所以女性一般在绝经后的1～20年内出现骨量快速丢失，而绝经后的10~15年间较易发生骨质疏松。
另外，在女性怀孕、生育和哺乳期间，若没有获得足够的钙质补充，为了满足宝宝快速生长发育的需求，就会动用到母体骨骼内的钙质，这也会影响女性骨骼的密度。
在出现骨质疏松这一种疾病以后，可能也就会非常的疼痛，尤其是在早晨起来，弯腰或者是肌肉运动，咳嗽的时候，基本上都会非常的疼痛。怎么还有可能会导致伸长缩的驼背，这也就是为什么有很多老奶奶和老爷爷在年轻的时候非常的高大，在老了以后身材矮小的原因。所以说对于骨质疏松这种疾病，大家一定要及时的预防，避免对我们的生活造成严重的影响。
