北京股骨头医院

　　北京看骨质增生医院哪家好,骨质增生预防方法有哪些，疾病总是让我们猝不及防，骨质增生是一种常见的骨科疾病，当患上此病不但会有疼痛和活动受限的症状发生，严重的话还会导致更为严重的并发症出现，因此患者应该及时的进行治疗，但如果在治疗的同时能够多注意一些事项，这对疾病的康复也是非常有利的，下面医生就来为大家介绍一下骨质增生患者要注意什么：

1.要注意节制饮食，这也是很常见的注意事项之一，因为只有节制了饮食才能给避免肥胖，而骨质增生这种疾病大多都是发生在膝关节的部位，如果不注意饮食导致身体肥胖，就会对膝关节造成更严重的压力，从而也就会导致其病情越发的严重了，因此患者在患有了骨质增生之后注意饮食是非常重要的。

2.要减少关节的活动量，尤其是在急性期疼痛比较严重的时候就更加应该引起注意，不但要尽量减少受累关节的活动量，而且还应该注意适当的卧床休息，只有通过休息来减少受累关节的机械性兴奋之后，这样不但可以防止症状会更加的严重，甚至对炎症的消散也是非常有利的。

3.要避免受寒，在病情处于恢复期间，这个时候一定要避免受潮和受寒等环境因素的兴奋，因为这些不好的环境因素对关节以及肌肉等组织都会造成一定兴奋，从而引发炎症发生的，因此在平时的时候除了要避免过度的劳累，注意防寒也是非常重要的。

以上就是对骨质增生患者要注意的介绍，希望患者朋友在了解后，在日常的时候就要做好保暖工作，减少关节的活动量，同时在饮食上一定要注意，不要吃辛辣的食物，辛辣的食物会对疾病造成伤害的，只有这样才能早日恢复健康的生活。祝大家早日康复!