北京股骨头医院

　　曹志光坐诊北京骨科医生在线问答？股骨头坏死是骨科一大疑难杂症，一旦患上这种疾病不容易治疗，股骨头坏死预防需求做到哪些方面呢？应该留心哪几方面的事项才有助于我们预防股骨头坏死呢？患上骨科类的疾病并不可怕，北京股骨头医院  主动的接受骨科医生的治疗。那么曹志光坐诊北京骨科医生在线问答

1、要注意我们的饮食，病从口入相信大家一定都知道这个道理吧。所以日常生活当中应该避免酗酒，提倡少饮或不饮。再一个就是要求大家采用低脂、低胆的饮食方式。


2、要注意我们日常生活当中身体的锻炼。锻炼可以增强体魄，使身体更加健康，但是我们在锻炼时还应该注意加强对髋部的自我保护意识。在锻炼之前，要充分做好髋部的准备活动，以感觉自身发热、四肢灵活为度。


3、在日常走路时要脚下留神、避免摔跤，若滑倒时尽量不要让臀部着地。冬季在冰雪地行走时，要注意鞋底防滑。


温馨提示：医生说股骨头坏死3个预防措施！骨科疾病是多发病，如果疾病真的到来，不要害怕，更不要自暴自弃，在治疗过程中，除了主动的接受骨科医生的治疗。