关节炎的治疗及注意事项有哪些8大方式你了解多少
关节炎的病因非常复杂，所以治疗起来也比较棘手，因病因不同，所以进行的治疗方式也是不一样的，所以在治疗之前一定要注意一些事项，以及要了解清楚关节炎的病因有哪些，以便医生能够对症治疗。在日常生活中也要注意很多的预防措施，也要多了解一些治疗关节炎的方法，以便自己能够根据自己的病情选择合适的治疗方式。关节炎的治疗及注意事项有哪些?6大方式你了解多少？
关节炎的治疗及注意事项有哪些?
1.饮食调节
不同类型关节炎患者的饮食原则不同。目前无确凿的证据证实营养缺乏与关节炎之间有必然的联系，但营养缺乏可能导致关节炎加重，而营养过剩、肥胖则可诱发或加重关节炎如痛风性关节炎、骨关节炎。类风湿关节炎、强直性脊柱炎、银屑病关节炎患者常常由于全身的炎症反应，出现贫血、消瘦等营养不好的表现。其他感染性关节炎也可由于急性期炎症导致机体消耗，不利于关节炎的恢复。
2.患者教育、精神及心理调节
免疫系统的稳定与情绪具有相关性。临床上很多患者都是在经历了不好生活事件后出现了自身免疫性疾病的表现，因此保持乐观、稳定的心态，有利于预防风湿性疾病。嘱咐患者保持乐观的情绪，消除抑郁状态，以主动的态度与疾病做斗争，对关节炎的治疗意义重大。
3.避免诱发关节炎发病的环境因素
关节炎与环境尤其是感染的关系不可忽视。链球菌感染后关节炎、反应性关节炎、感染性关节炎均与感染有直接关系。病原菌感染亦可能为类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等自身免疫性疾病的诱发因素之一。链球菌是导致关节炎的主要病原菌之一。其他与关节炎发病可能有关的微生物还包括EB细菌、巨细胞细菌(CMV)、细小细菌B19、痢疾杆菌、克雷白杆菌、结核杆菌及某些支原体、衣原体等。潮湿的环境有助于某些病原菌生长，与关节炎的发病有一定关系。因此，平时应注意卫生，保持居室通风和空气良好，防潮、保暖，避免病原菌尤其是链球菌传播，加强体格锻炼，提高抗病能力，防范于未然。
4.功能锻炼及生活方式的调整
长期关节病变会导致关节活动受限及肌肉萎缩，功能锻炼是关节功能恢复及维持的重要方法。功能锻炼时要注意锻炼的时机、类型及强度。关节肿胀急性期应控制关节活动，抬高患肢以减轻水肿，必要时卧床休息直至关节肿痛改善。肿痛改善后，在不增加痛苦的前提下进行关节的屈伸和旋转运动以增加关节活动度。负重关节的关节炎如膝关节炎、髋关节炎需避免负重运动。
5.药物治疗
选择治疗药物时主要注意以下几点：1)关节炎的种类、症状的特点;2)患者年龄、是否伴发其他疾病、是否并用其他药物、是否妊娠;3)药物的功效、耐受性、靠谱性、剂量、依从性;4)药物的费用及患者的承担能力。
6.物理治疗
物理治疗主要包括以下几种：直流电疗及药物离子导入、低频脉冲电疗、中频电流、高频电疗、磁场、超声、针灸、光即红外线、紫外线、冷疗。在药物治疗的基础上，根据关节受累的部位和性质，选用合适的物理治疗能更好地缓解关节症状及促进功能恢复。急性关节炎期，使用紫外线照射可减轻关节炎症，亚急性期及慢性期以温热为主
7.外科治疗
外科治疗主要包括关节腔穿刺、滑膜切除、关节置换、关节矫形、关节融和。并非每个患者均需进行关节腔穿刺，要严格掌握临床适应症。已经确诊的关节炎，但个别关节持久不愈的关节腔较多积液，影响患者关节功能时可进行关节腔穿刺抽液并给予腔内注射药物。关节腔注射常使用的药物为糖皮质激素、甲氨蝶呤及透明质酸。前二者多用与类风湿关节炎。其中关节腔内注射激素同一关节穿刺频率无控制，但若注射1-2次后效果差不应继续注射。骨关节炎患者透明质酸。关节腔注射后避免关节过度活动，以免药物渗出引起局部肿胀。
8.免疫及生物治疗
此类治疗是针对关节炎发病及导致病变进展的主要环节，如针对细胞因子的靶分子治疗、血浆置换、免疫净化、免疫重建、间充质干细胞移植等，主要应用于其他治疗无效、迅速进展及难治性重症关节炎患者，主要为类风湿关节炎。
日常生活中要做好调节工作，关节炎的治疗及注意事项是很多的，除了进行药物治疗以外，也要进行相应的食疗，多吃有营养且易消化的食物，但饮食要有节制，不要过胖或营养过剩，多吃新鲜的蔬菜和水果，平时要加强体育锻炼，提高身体免疫力，也要远离容易引起关节炎的一些不利环境，注意关节处保暖，虽然关节炎的治疗比较复杂，但患者一定要有信心，保持主动乐观的心态。
