儿童口腔清洁要注意什么,原来有这么多
一些家长都是在孩子长大之后才会注意孩子口腔清洁的,其实这种方法是错误的,当小孩开始长乳牙的时候就需要注意了,下面就来为大家介绍一下儿童口腔清洁要注意什么。
1.六个月左右时,小宝宝开始长乳牙,这时可以用干净纱布清洁牙齿,在进食之后,用湿纱布将牙齿周围及口腔内的食物残渣清理干净;一方面减少细菌侵袭牙齿的机会,另一方面可以养成小孩愿意让大人帮他们清洁口腔的卫生习惯。此时期应避免含着奶瓶睡觉。
2.一岁半到二岁半之间,后面的乳磨牙陆续长出,家长可尝试用儿童牙刷帮他刷牙。在光线充足的地方,先让小朋友躺平,不用牙膏,只用牙刷将牙齿外面,里面及咬合面刷干净即可。牙缝较紧时,除了刷牙,还应该用牙线清除夹在牙缝里的脏东西。这个年纪的小朋友可以开始试着去儿童牙科检查,一开始跟小朋友说去检查一下牙齿,虽然不见得能做什么治疗,但至少让小朋友熟悉且不惧怕看牙。此时期应避免糖份高黏性强的食物。1岁以上的孩子,应减少夜间喂奶的次数,逐步过度到夜间不喂奶。
2-2.5岁孩子乳牙基本上完全萌出之后,应适时停用奶瓶,改用杯子喝水和饮奶,过度使用奶瓶对口腔健康不利。
3.三岁以前,可将孩子的头枕在家长的腿上,家长坐着持牙刷帮他刷牙,三岁以后,家长站在小孩的后面,以左手撑住小孩头部,并顺便拉开他的脸颊,这时小孩头部也稍向上仰,家长此时即可右手持牙刷伸入小孩口内帮他刷牙。
4.三岁至六岁的小朋友,可开始教他用转圈式前后刷牙的方式,强调不可只刷牙齿外侧面,内侧和咬合面更要刷,刷牙要按照顺序刷,以免有一些牙齿没有被刷到。由于学龄前的儿童很难自己刷得很好,父母一定要再监督检查,帮孩子再刷一次才行。当小孩已会将含在口中的水吐出来时,就可以用含氟牙膏来刷牙了,因为牙膏中的氟有预防蛀牙的效果。
5.上小学之后,可视儿童的领悟能力和手的灵巧程度,适时改用成年人一般刷牙的方式——水平颤动结合竖刷法。这时家长仍应经常帮他检查是否刷得干净到位。
6.牙刷的选择
应选用刷头小的软毛牙刷。软毛一般不会对牙齿及牙龈造成伤害。刷头小的牙刷作上比较灵活,在后牙及舌侧的清洁效果比较好。牙刷如果出现倒毛分岔应该及时更换,即使没出现,也应该2~3个月定期更换。
7.牙线的使用
牙线的使用与刷牙一样重要,不可互相替代。因为乳牙间的间隙一般比恒牙略大,所以大部份通过刷牙的方式就可以将牙齿清洁干净,但是有一些小朋友牙齿之间接触比较紧密,在这情况下医师会建议家长使用牙线帮小朋友清洁牙缝。正确的使用牙线是用双手作,使牙线在牙缝中上下移动,将邻接面的牙菌斑刮除,如果觉得使用不方便,可以使用牙线签。
8.刷牙的时机
餐后及睡前为清洁牙齿的好时机。牙菌斑主要的成份是细菌,它会不断的滋长。只要我们一吃东西,很多食物残渣就会残留在牙齿表面,给细菌提供了很好的养份,所以餐后是刷牙的好时机。较重要的就是睡前刷牙,因为睡觉的时候唾液分泌减少,口腔的自我清洁作用降到较低,容易发生龋齿,所以睡前把牙齿清洁干净对预防龋齿很重要。
通过对以上内容的了解,相信大家都知道了儿童口腔清洁要注意什么,口腔是非常容易受感染的,家长们一定要注意哦。